คู่มือเส้นทาง Seoul Marathon: ระดับความสูง เพซ และแผนวันแข่งขัน
วางแผนเส้นทาง ระดับความสูง จุดบริการ และการเดินทางไปจุดออกตัวของ Seoul Marathon ด้วยเส้นทางสี่ช่วงและข้อมูลสภาพอากาศในอดีตที่มีแหล่งอ้างอิง
เหตุผลที่นักวิ่งเน้นผลงานควรพิจารณางานนี้
เมือง Seoul ยืนยันการแข่งขันระดับ Platinum Label สำหรับปี 2026 เส้นทางออกตัวและจบคนละจุดเชื่อม Gwanghwamun ใจกลาง Seoul และ Han River มีเวลาจำกัดบนถนนห้าชั่วโมงอย่างเข้มงวด แผนที่เส้นทาง 2027 ยังไม่เผยแพร่ เหมาะกับนักวิ่งมีประสบการณ์ที่พร้อมตามเกณฑ์คัดเลือกสมัครและเวลาจำกัดห้าชั่วโมงอย่างเข้มงวด ยืนยันวันแข่งและกฎจุดบริการปี 2027 แล้ว รายละเอียดเส้นทางใช้ข้อมูลอ้างอิงปี 2026 ส่วนระดับความสูงเป็นแบบจำลองของครั้งก่อนที่ระบุไว้ชัดเจน แผนที่ 2027 ยังไม่เผยแพร่ เส้นทางรวม Sungnyemun และ Dongdaemun History and Culture Park
ภาพรวมเส้นทาง
เส้นทางถนนในเมืองที่ออกตัวและจบคนละจุด มีช่วงไปกลับในใจกลางเมืองและตามลำน้ำ จุดออกตัวคือรูปปั้น Admiral Yi Sun-sin ใน Gwanghwamun Square เส้นชัยคือ Jamsil Sports Complex เส้นทางผ่าน Sungnyemun, Dongdaemun History and Culture Park, City Hall, Cheonggyecheon/Gosanja Bridge, Jongno, Children's Grand Park, Seoul Forest, Jamsil Bridge ถนนมีความต่างระดับน้อยกับเนินเล็กๆ และเนิน Jamsil Bridge ช่วงท้าย ไม่มีการไต่ภูเขาครั้งใหญ่ต่อเนื่อง
0 ถึง 10 km: จาก Gwanghwamun ผ่านรอบเมือง
ช่วง 0 ถึง 10 km ผ่าน Gwanghwamun Square, Sungnyemun ใกล้ 1.5 km, Dongdaemun History and Culture Park ใกล้ 5 km และ City Hall ใกล้ 9 km แบบจำลองมีเนินเล็กช่วงต้นและเนินลาดราว 8 km ตามด้วยทางลง มีน้ำ/เครื่องดื่มกีฬาที่ 5 km ฟองน้ำที่ 7.5 km และน้ำ/เครื่องดื่มกีฬาที่ 10 km ค่อยๆ หาจังหวะผ่านโค้งอย่างอดทนและอย่าไล่เก็บวินาทีบนทางลงลาดเล็กน้อย
10 ถึง 21 km: ไปกลับ Cheonggyecheon
ช่วง 10 ถึง 21 km ผ่าน Cheonggyecheon-ro, จุดกลับตัว Gosanja Bridge ใกล้ 14.5 km และ Mugyo ใกล้ 20 km ทางตามลำน้ำมีความต่างระดับน้อย แบบจำลองมีเนินเล็กราว 19 km ไม่ใช่เนินใหญ่ มีน้ำ/เครื่องดื่มกีฬาที่ 15 และ 20 km อาหารเติมพลังงานที่ 20 km และฟองน้ำที่ 12.5 และ 17.5 km ใช้จังหวะจุดบริการที่คาดเดาได้และรับอาหารเติมพลังงานโดยไม่เร่งหลังกลับตัว
21 ถึง 32 km: Jongno, Gunja และ Children's Grand Park
ช่วง 21 ถึง 32 km ผ่าน Jongno/Dongdaemun, Sinseol-dong ใกล้ 24 km, จุดข้าม Jungnangcheon ใกล้ 28 km และ Children's Grand Park ใกล้ 30 km แบบจำลองโดยรวมลงเนินเบาๆ โดยมีเนินสั้นเฉพาะจุดใกล้ 29 ถึง 30 km มีน้ำ/เครื่องดื่มกีฬาที่ 25 และ 30 km อาหารเติมพลังงานที่ 30 km และฟองน้ำที่ 22.5 และ 27.5 km คงความหนักใกล้ระดับมาราธอนและเก็บการตัดสินใจเรื่องขวดน้ำ/อาหารเติมพลังงานครั้งสุดท้ายไว้ตอนใกล้แม่น้ำ
32 ถึง 42.195 km: Seoul Forest และ Jamsil Bridge
ช่วง 32 ถึง 42.195 km ผ่านทางแยก Seongdong Bridge ใกล้ 33 km, Seoul Forest, Jamsil Bridge ราว 38 ถึง 39.5 km, Olympic-ro และ Jamsil Sports Complex เนินสุดท้ายที่กว้างในแบบจำลองตรงกับการข้าม Han River ช่วงท้าย จากนั้นลงเนินหรือราบไปถึงเส้นชัย มีน้ำ/เครื่องดื่มกีฬาที่ 35 และ 40 km ฟองน้ำที่ 32.5 และ 37.5 km และเครื่องดื่มที่เส้นชัย ปล่อยให้เพซช้าลงบนเนินสะพานแล้วใช้ถนนราบที่เหลือโดยไม่เร่งฉับพลัน
จุดตรวจระดับความสูงและวิธีอ่าน
ความสูงสะสมที่ไต่ขึ้นคือ 78 m FindMyMarathon เผยแพร่ยอดรวมจากแบบจำลอง โดยอัปเดตเส้นทางวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2026 ชื่อไฟล์รูปกราฟยังเป็น SeoulMarathon2025_e.jpg ให้คงป้ายว่าเป็นแบบจำลองของครั้งก่อน เส้นทางปิดถนนของเมืองปี 2026 และการสร้างเส้นทางใหม่โดยอิสระปี 2025/2026 ตรงกันในลำดับหลักเดียวกัน แต่แผนที่ 2027 ยังไม่กำหนด สุทธิ -19 m คำนวณจากยอดขึ้น/ลงที่เผยแพร่ ผู้ให้บริการไม่เปิดเผยความละเอียด DEM และการปรับให้เรียบ 10 km แรกมีเนินเบาๆ โดยแบบจำลองมีเนินราว 8 km ช่วงยาวตามลำน้ำมีความต่างระดับน้อย เนินเล็กกลางเส้นทางตามด้วยทางลงโดยรวมอย่างค่อยเป็นค่อยไป Jamsil Bridge ราว 38 ถึง 39.5 km เป็นเนินช่วงท้ายที่เห็นชัด
จุดบริการและการจัดการวันแข่งขัน
ระยะห่างจุดเครื่องดื่มเป็นค่าประมาณ กฎ 2027 มีน้ำและเครื่องดื่มกีฬาทุก 5 km และที่เส้นชัย ฟองน้ำทุก 5 km เริ่ม 7.5 km อาหารเติมพลังงานที่ 20 และ 30 km รายการ/สถานที่อาจเปลี่ยน คู่มือให้น้ำผู้จัดปี 2026 ระบุ Pocari Sweat ตามด้วยน้ำที่จุดบริการฟูลคอร์สแปดแห่ง อย่ารับรองยี่ห้อปี 2027 จนกว่าจะยืนยันใหม่ จุดออกตัวคือ Gwanghwamun Square กฎ 2027 กำหนดให้ใช้ขนส่งสาธารณะ ไม่มีที่จอดรถที่ Gwanghwamun หรือ Jamsil ผังสถานที่ทางการปี 2026 แสดงทางออกสถานีรถไฟใต้ดิน Gwanghwamun รอบพื้นที่รวมตัว ใช้ผังการเข้าถึงปัจจุบัน เวลาเรียกรวมตัวปี 2027 แบบยังไม่ยืนยันคือ 06:30 ในปี 2026 มีการปิดถนนและเปลี่ยนเส้นทางรถบัสเป็นช่วงๆ เมืองแนะนำรถไฟใต้ดิน อย่านำเวลาถนนเปิดใหม่ปี 2026 มาใช้กับ 2027 ผู้เข้าร่วมจากต่างประเทศต้องไปรับด้วยตนเองที่เอ็กซ์โป 2027 ก่อนวันแข่ง ประกาศลงทะเบียนทางการระบุชัดเจน พื้นที่สัมภาระปี 2027 แยกตามประเภท เก็บสติกเกอร์ที่ได้รับไว้รับคืนหลังเส้นชัย ไม่รับของมีค่า รายละเอียดฟูลคอร์สปี 2026 ที่ฝาก Gwanghwamun เวลา 06:00 ถึง 07:00 และรับ Jamsil เวลา 10:00 ถึง 13:30 เป็นข้อมูลครั้งก่อนเท่านั้น
แผนคุมเพซที่ใช้ได้จริง
คงความหนักที่รักษาได้จาก Gwanghwamun Square ผ่านรอบเมือง อย่าเร่งเก็บเวลาบนทางลงช่วงต้น คุมทางไปกลับ Cheonggyecheon และใช้จังหวะจุดบริการที่คาดเดาได้ เก็บแรงผ่าน Children's Grand Park สำหรับข้ามแม่น้ำช่วงท้าย ปล่อยเพซช้าลงบน Jamsil Bridge แต่คงความหนักให้มั่นคง ค่อยๆ เร่งไป Jamsil Sports Complex เฉพาะเมื่อท่าวิ่งเอื้อ เร่งเฉพาะเมื่อยังควบคุมความหนักและท่าวิ่งได้ ลมเดือนมีนาคมอาจเพิ่มความหนักบนทางข้าม Han River และถนนเปิดโล่ง ฝนเปลี่ยนการยึดเกาะตอนเข้าโค้ง ใช้พยากรณ์สัปดาห์งานปรับเสื้อผ้าและเพซ
รูปแบบสภาพอากาศในอดีต
ข้อมูลเดือนมีนาคมในอดีตของ Seoul, South Korea ให้ช่วงอุณหภูมิรายวันทั่วไปที่ 27.5 ถึง 65.2 องศาฟาเรนไฮต์ ความเร็วลมต่อเนื่องสูงสุดรายวัน 6.5 ถึง 15.7 mph และฝนอย่างน้อย 1 mm ใน 16.8 เปอร์เซ็นต์ของวัน สภาพจริงอาจต่างจากอดีต จึงควรตรวจพยากรณ์สัปดาห์แข่งขันก่อนเดินทางและตรวจอีกครั้งเช้าวันแข่ง
วิเคราะห์การวิ่งของคุณ
ขณะนี้แอป Yigri และการวิเคราะห์การวิ่งให้บริการเป็นภาษาอังกฤษ
วิเคราะห์การวิ่งของคุณแหล่งข้อมูล
- 2027 eventoverview
- 2027participantinstructions
- 2027overseasregistrationnotice
- 2026cityannouncementandroadclosures
- Seoulcoursemodel updated17Feb2026
- 2025namedprofile image
- 2025/2026reconstructedroute
- 2026hydrationguide
- 2026venuelayout
- 2026baggagestorageguide
- Seoul, South Korea historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025