Guia do percurso da Generali Málaga Marathon: altimetria, ritmo e plano para o dia da prova
Planeie o percurso, a altimetria, os abastecimentos e o acesso à partida da Generali Málaga Marathon, com quatro intervalos do percurso e histórico meteorológico documentado.
Porque deve esta prova entrar na lista de um corredor competitivo
Uma maratona da Costa del Sol com partida e chegada no mesmo local de Paseo del Parque, uma passagem pelo porto, praias orientais, uma volta por La Rosaleda e um longo regresso pela frente marítima ocidental. A organização descreve o percurso mais recente como mais plano e com menos curvas; as regras atuais oferecem abastecimentos frequentes no final. Uma contrapartida importante: a página do percurso de 2026 continua a ligar um mapa de 2025, cujas posições de abastecimento diferem do regulamento de 2026. A prova é indicada para quem procura uma maratona urbana mediterrânica. A data do evento de 2026 está verificada; o percurso detalhado atualmente ligado e a subida abaixo são a referência de 2025 e continuam sujeitos a alterações finais aprovadas pela federação.
Visão geral do percurso
O percurso de 2025 atualmente ligado é uma única volta urbana com troços de ida e volta a leste e a oeste; as regras de 2026 mantêm a mesma partida e chegada em Paseo del Parque. A partida é em Paseo del Parque, em frente a University of Málaga Rectorate, e a chegada é em Paseo del Parque, em frente a University of Málaga Rectorate. O percurso passa por Paseo del Parque, Puente de la Aurora, La Farola / terminal de cruzeiros, Pedregalejo e El Palo, La Rosaleda, Playa de la Misericordia, o complexo desportivo Martín Carpena e Paseo del Parque. Estradas costeiras baixas com ondulações modestas, uma subida para o interior em direção a La Rosaleda por volta dos 23 a 25 km e uma subida suave de regresso ao centro perto da chegada.
0 a 10 km
O intervalo de 0 a 10 km inclui Puente de la Aurora, La Farola, o terminal de cruzeiros e Playa de la Malagueta. O perfil modelado Go&Race de 2025 chega ao nível do mar por volta dos 7.9 km no troço portuário e depois sobe cerca de 11 m dos 9 aos 10 km. Regras de 2026: água e bebida isotónica aos 5 e 10 km. Não importe o posto dos 9.5 km do mapa mais antigo. Controle a ida e volta pelo porto e conte com a pequena subida no regresso do terminal de cruzeiros.
10 a 21 km
O intervalo de 10 a 21 km inclui Baños del Carmen, Pedregalejo, El Palo e Playa La Caleta. O modelo Go&Race mostra sobretudo altitudes de um algarismo ou da dezena na costa oriental, com cerca de 9 m de subida dos 15 aos 16 km e 11 m dos 20 aos 21 km. Regras de 2026: água/isotónico aos 15, 18 e 21 km; sólidos em postos selecionados a partir dos 15 km, sem atribuição do menu sólido exato. Mantenha o esforço na viragem da costa oriental e não faça um sprint para a zona de chegada da meia maratona.
21 a 30 km
O intervalo de 21 a 30 km inclui La Rosaleda, Puente Rosaleda, Iglesia de Santo Domingo e a frente marítima ocidental. O modelo sobe de 13 m aos 23 km para cerca de 20 m aos 24 a 25 km perto de La Rosaleda e depois desce para cerca de 5 m pelos 30 km. Regras de 2026: água/isotónico aos 25, 27.5 e 30 km, com sólidos em alguns postos posteriores; a indicação de 226 ERS aos 30 km no mapa antigo é apenas de 2025. Mantenha o esforço na aproximação interior a La Rosaleda e deixe o ritmo regressar naturalmente na descida para a costa ocidental.
30 a 42.195 km
O intervalo de 30 a 42.195 km inclui Playa de la Misericordia, Palacio de Deportes Martín Carpena, Estadio de Atletismo Ciudad de Málaga e Paseo del Parque. O Go&Race modela o troço ocidental dos 30 aos 38 km em cerca de 1 a 8 m e depois uma subida modesta de 6 m aos 40 km para 14 m aos 42 km. Postos de água/isotónico de 2026 aos 32.5, 35, 37.5 e 40 km; os postos selecionados têm sólidos. Evite substituí-los pelos valores de 32 e 37 km do mapa antigo. Guarde o suficiente para o regresso do complexo desportivo e a subida suave para o centro de Málaga.
Pontos de elevação e como os ler
A subida total é de 117 m. É o total modelado/apresentado pelo Wikiloc no traçado de 2025 de Atletismo Málaga ligado pela organização: 384 ft de subida e 384 ft de descida, convertidos a 0.3048 m/ft e arredondados para 117 m. O algoritmo não é divulgado. Um modelo Go&Race separado fornece altitudes por intervalo; não combine os seus totais com o Wikiloc. O Go&Race localiza o ponto interior mais alto modelado perto dos 24.4 km, na aproximação a La Rosaleda; os quilómetros finais sobem suavemente para o centro de Málaga.
Abastecimentos e logística do dia da prova
2026 km 5: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 10: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 15: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 18: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 21: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 25: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 27.5: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 30: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 32.5: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 35: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 37.5: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). 2026 km 40: água e bebida isotónica; os postos selecionados a partir dos 15 km também têm sólidos (menu individual não publicado). A partida é em Paseo del Parque em frente a University of Málaga Rectorate. Partida de 2026 a partir das 08:30 com vagas sucessivas; limite de 5 h 30 desde a última partida oficial. O guia da organização de 2025 indica Atarazanas Metro como a paragem mais próxima, a cerca de 200 m da partida, mas o transporte especial de 2026 não está confirmado. A expo de 2026 é em FYCMA Palacio de Ferias y Congresos, de 6 a 7 de novembro, das 10:00 às 20:00; não há levantamento de dorsais no dia da prova. O regulamento de 2026 confirma depósito de bagagens e possível inspeção dos sacos, mas não o local nem os horários. O depósito da maratona completa de 2025 era em Cubo del Pompidou das 07:30 às 08:20; não apresente esses horários ou local como confirmados para 2026.
Plano prático de ritmo
Controle a ida e volta pelo porto e conte com a pequena subida no regresso do terminal de cruzeiros. Mantenha o esforço na viragem da costa oriental e não faça um sprint para a zona de chegada da meia maratona. Mantenha o esforço na aproximação interior a La Rosaleda e deixe o ritmo regressar naturalmente na descida para a costa ocidental. Guarde o suficiente para o regresso do complexo desportivo e a subida suave para o centro de Málaga. Aumente apenas enquanto o esforço e a técnica se mantiverem controlados. Ajuste o ritmo ao vento, à chuva e à temperatura no dia da prova; a amostra histórica mensal não é uma previsão para a manhã da corrida.
Padrão meteorológico histórico
O histórico de novembro para Málaga, Spain, indica temperaturas diárias típicas de 49.1 a 74.6 graus Fahrenheit, ventos sustentados máximos diários de 4.9 a 12.4 mph e pelo menos 1 mm de chuva em 23.7 por cento dos dias. As condições históricas podem mudar, por isso consulte a previsão da semana da prova antes de viajar e novamente na manhã da corrida.
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