Panduan rute Royal Victoria Marathon: elevasi, pace, dan rencana hari lomba
Rencanakan rute, elevasi, pos bantuan, dan akses start Royal Victoria Marathon dengan empat bagian rute dan cuaca historis yang disertai sumber.
Mengapa lomba ini patut dipertimbangkan pelari kompetitif
Maraton di pulau sebagai tujuan perjalanan, dengan start dan finis di Inner Harbour/Legislative Grounds, Beacon Hill Park, serta lari di tepi laut Oak Bay. Penyelenggara menyebut rute yang memenuhi syarat kualifikasi Boston, BC Marathon Championships, dan pengesahan World Athletics. Paling sesuai untuk pelari yang mencari destinasi dengan pemandangan indah dan siap menghadapi bukit kecil berulang. Maraton penuh dan setengah maraton 2026 sudah habis terjual. Lomba ini cocok untuk pelari yang mencari destinasi dengan pemandangan indah dan siap menghadapi bukit kecil berulang.
Gambaran rute
Rute jalan raya dimulai di pusat kota dan Beacon Hill, lalu melewati bagian pergi-pulang melalui Oak Bay. Rute kembali melalui Dallas Road dan James Bay. Start berada di Legislative Grounds dan finis di Legislative Grounds. Rute melewati pusat kota Victoria, Beacon Hill Park, Dallas Road, Oak Bay, Uplands, Dallas Road, James Bay. Ketinggiannya rendah tetapi tanjakan dan turunan berulang. Total pendakian jauh lebih besar daripada selisih titik tertinggi dan terendah.
0 hingga 10 km
Bagian 0 hingga 10 km mencakup Yates Street, Beacon Hill Park, Dallas Road, Clover Point. Profil elevasi penyelenggara menunjukkan bagian Beacon Hill menanjak ke titik tinggi awal sekitar 7 km, lalu menurun menuju Dallas Road/Clover Point sebelum 10 km. Anggap posisi yang diplot sebagai perkiraan. Air dan elektrolit XACT tersedia pada 5 dan 9.5 km. Bawa sumber karbohidrat yang sudah dicoba saat latihan jika diperlukan sebelum pos pertama yang menyediakan bar nutrisi. Kendalikan upaya di tanjakan Beacon Hill alih-alih mencoba mempertahankan split dari turunan. Minum pada 9.5 km sebelum tanjakan pesisir berikutnya.
10 hingga 21.1 km
Bagian 10 hingga 21.1 km mencakup Richardson Street, Foul Bay Road, McNeill Avenue, Oak Bay, Beach Drive. Profil menunjukkan tanjakan menuju Richardson/Foul Bay sekitar 13 km dan tanjakan lain di Beach Drive di samping klub golf sekitar 20 km, dengan bagian lebih rendah di antaranya. Air/XACT tersedia pada 12, 15, dan 18.5 km. Pos 3 juga menyajikan bar nutrisi, tetapi halaman mencantumkan lokasi pada perjalanan keluar secara tidak konsisten, yaitu 12 atau 13 km. Jangan menjanjikan kilometer pasti untuk asupan energi di sana. Pendekkan langkah di tanjakan Oak Bay dan minum sebelum tanjakan klub golf. Jangan mempercepat hanya karena rute tetap dekat permukaan laut.
21.1 hingga 32 km
Bagian 21.1 hingga 32 km mencakup Beach Drive, Uplands Park, titik balik Loon Bay, Oak Bay, Gonzales Point. Profil elevasi memiliki tanjakan kecil dekat Beach/Dorset sekitar 23 km dan di bagian klub golf Beach Drive saat kembali sekitar 30 km. Titik balik berada sekitar 25 km. Air/XACT tersedia pada 22, 25, 28, dan 31 km. Bar buah XACT tersedia di pos 7 pada titik balik 25 km. Jadikan titik balik sebagai pemeriksaan asupan energi, lalu pertahankan upaya di tanjakan klub golf saat kembali sebelum mempertimbangkan peningkatan upaya yang berkelanjutan.
32 hingga 42.195 km
Bagian 32 hingga 42.195 km mencakup McNeill Avenue, Foul Bay Road, Dallas Road, James Bay, Legislative Grounds. Profil menunjukkan tanjakan McNeill/Foul Bay dekat 34 km, tanjakan lain menuju Dallas/Douglas sekitar 39 km, lalu turunan memasuki bagian 40 km sebelum mendekati finis pada ketinggian rendah. Air/XACT tersedia pada 35, 37, dan 40 km. Pos 3 menyediakan bar buah saat dilewati kembali pada 35 km. Sisakan tenaga untuk tanjakan dekat Dallas/Douglas. Peningkatan terkendali lebih masuk akal setelah puncak itu dan turunan menuju James Bay daripada pada 32 km.
Titik pemeriksaan elevasi dan cara membacanya
Total kenaikan elevasi adalah 234.696 m. Kenaikan kumulatif yang dipublikasikan penyelenggara sebesar 770 kaki, dikonversi menggunakan 0.3048 m/ft. Teks publik dapat menyebut 234.7 m (770 ft). Jangan menggantinya dengan total hasil pemodelan. Halaman web penyelenggara menyebut minimum 3 m/maksimum 25 m, sedangkan profil yang saat ini ditautkan memberi label Douglas/Battery 27 m. Jangan menganggap maksimum tersebut sudah pasti. Tanjakan Beacon Hill dekat 7 km, naik turun Oak Bay dekat 13/20/30/34 km, tanjakan akhir Dallas/Douglas dekat 39 km, dan turunan menuju 40 km.
Pos bantuan dan logistik hari lomba
Pada 5, 9.5, 12, 15, 18.5, 22, 25, 28, 31, 35, 37, dan 40 km tersedia air, elektrolit XACT, serta toilet portabel. Pos 3 pada perjalanan keluar memiliki ketidakjelasan 12/13 km dan dilewati kembali pada 35 km. Pos 7 pada 25 km menyediakan bar buah XACT. Pos 3 juga menyediakan bar berkafein. Gunakan nomor pos untuk lokasi nutrisi yang tidak jelas pada perjalanan keluar. Start berada di Legislative Grounds, pusat kota Victoria. Penyelenggara menyarankan parkir di luar pusat kota lalu berjalan masuk. Gunakan informasi perjalanan BC Transit untuk akses bus. Jangan parkir di rute. Belleville dari Oswego hingga Government dan Menzies dari Belleville hingga Quebec ditutup dari pukul 10 pagi tanggal 10 Oktober hingga pukul 7 malam tanggal 11 Oktober. Kendaraan di rute dapat diderek mulai pukul 12:01 dini hari Minggu. Tidak ada start maraton lebih awal. Titik 13 km harus dilewati paling lambat pukul 10:30 pagi. Batas waktu total 6.5 jam. Tenda penitipan perlengkapan di Legislative Grounds, yang dipisahkan menurut jarak lomba, dibuka pukul 6 pagi.
Rencana pace praktis
Kendalikan upaya di tanjakan Beacon Hill alih-alih mencoba mempertahankan split dari turunan. Minum pada 9.5 km sebelum tanjakan pesisir berikutnya. Pendekkan langkah di tanjakan Oak Bay dan minum sebelum tanjakan klub golf. Jangan mempercepat hanya karena rute tetap dekat permukaan laut. Jadikan titik balik sebagai pemeriksaan asupan energi, lalu pertahankan upaya di tanjakan klub golf saat kembali sebelum mempertimbangkan peningkatan upaya yang berkelanjutan. Sisakan tenaga untuk tanjakan dekat Dallas/Douglas. Peningkatan terkendali lebih masuk akal setelah puncak itu dan turunan menuju James Bay daripada pada 32 km. Tingkatkan upaya hanya selama upaya dan teknik tetap terkendali. Sesuaikan pace dengan angin, hujan, dan suhu pada hari lomba. Sampel historis bulanan bukan prakiraan pagi lomba.
Pola cuaca historis
Riwayat Oktober untuk Victoria, Canada menunjukkan rentang suhu harian umum 44.2 hingga 62.6 derajat Fahrenheit, angin berkelanjutan maksimum harian 4.9 hingga 15.4 mph, serta setidaknya 1 mm hujan pada 44.2 persen hari. Kondisi dapat berbeda dari riwayat tersebut, jadi periksa prakiraan pekan lomba sebelum bepergian dan sekali lagi pada pagi lomba.
Analisis lari Anda
Aplikasi Yigri dan analisis lari saat ini tersedia dalam bahasa Inggris.
Analisis lari AndaSumber
- 2026 Royal Victoria Marathon
- 2026 Royal Victoria Marathon course map
- Organizer-linked RVM elevation and grade profile
- 2026 FAQ and race weekend logistics
- 2026 road closures
- Open-Meteo ERA5 regional history2016 to 2025
- Historical Weather API methods and definitions
- Victoria, Canada historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025