BMO Vancouver Marathon 코스 가이드: 고도, 페이스 운용, 대회 날 계획
네 개 코스 구간과 출처가 있는 과거 날씨를 바탕으로 BMO Vancouver Marathon의 경로, 고도, 보급소, 출발지 접근을 계획하세요.
경쟁을 목표로 하는 주자의 후보에 들어갈 이유
Queen Elizabeth Park, Pacific Spirit Park, UBC, Spanish Banks, Stanley Park Seawall을 연결하고 도심에서 끝나는 출발지와 도착지가 다른 도로 마라톤입니다. 풍경을 중심으로 여행하며 초반 실제 언덕을 감당하려는 주자에게 맞습니다. 전체 여섯 시간과 첫 30 km 네 시간은 느린 페이스 계획을 제한합니다. 풍경을 중심으로 여행하며 초반 언덕을 감당하려는 주자에게 맞습니다. 2027년 날짜는 확정되었습니다. 아래 경로와 운영 상세는 현재 연결된 2026년 코스 자료를 사용하며 최종 2027년 가이드와 확인해야 합니다.
코스 개요
Queen Elizabeth Park의 내륙에서 출발해 UBC를 돌아 해안선을 따라 Stanley Park로 들어가 도심에서 끝나는 서로 다른 출발지와 도착지의 코스입니다. 출발은 Queen Elizabeth Park의 Midlothian Avenue, 도착은 Bute와 Thurlow 사이 West Pender Street입니다. 경로에는 Queen Elizabeth Park, Camosun Street, Pacific Spirit Park, UBC, Spanish Banks, Kitsilano, Burrard Bridge, Stanley Park Seawall이 포함됩니다. 초반 하강과 상승 도로는 UBC의 높은 구간, Spanish Banks로 큰 하강, 후반 Burrard Bridge 건넘, 낮은 물가 도착 구간으로 이어집니다.
0에서 10 km
0에서 10 km 구간은 Queen Elizabeth Park, Cambie Street, West 49 th Avenue, SW Marine Drive, Camosun Street를 포함합니다. 공식 고도는 높은 초반 도로에서 7에서 8 km 부근 낮은 SW Marine Drive로 내려간 뒤 약 9 km부터 11 km 쪽으로 Camosun Street를 오릅니다. 2026년 지도는 5와 6 km 사이 West 49 th Avenue와 9 km 부근 Camosun Street에 물과 XACT 전해질 지점을 보여줍니다. 위치는 지도에서 읽은 근사값입니다. 초반 내리막에서 과한 보폭을 피하고 첫 큰 오르막을 마치기 전 Camosun의 음료 기회를 쓰세요.
10에서 21.1 km
10에서 21.1 km 구간은 Pacific Spirit Park, West 16 th Avenue, Blanca Street, UBC, NW Marine Drive를 포함합니다. 고도는 Pacific Spirit Park와 UBC를 지나 높은 지대에 머문 뒤 19에서 21 km 부근 Spanish Banks로 긴 내리막이 이어집니다. 공식 반 거리 지점은 Spanish Banks West입니다. 2026년 지도는 11 km 부근 XACT 바, 전해질, 물과 14, 16, 17 km 부근 추가 전해질 및 물 지점을 보여줍니다. 지도상의 근사 위치입니다. Camosun 상승을 통제된 강도로 끝내고 11 km 부근 바 지점을 쓰며 UBC에서 해변으로 긴 내리막에서 대퇴사두근을 아끼세요.
21.1에서 32 km
21.1에서 32 km 구간은 Spanish Banks, Point Grey Road, Kitsilano, Burrard Bridge, English Bay를 포함합니다. 낮은 해변 구간에 완만한 상승과 29에서 30 km 부근 Burrard Bridge 건넘이 들어가고 그 뒤 English Bay로 내려갑니다. XACT 바, 전해질, 물은 21에서 22 km와 31에서 32 km 부근, 전해질과 물은 24에서 25, 28, 29 km 부근에 있습니다. 모두 공식 2026년 지도의 근사 위치입니다. Burrard Bridge를 시간을 벌 곳보다 강도를 통제할 장애물로 보세요. English Bay 바 지점은 Seawall 전 마지막 보충에 유용합니다.
32에서 42.195 km
32에서 42.195 km 구간은 Stanley Park Seawall, Second Beach, Brockton Point, Coal Harbour, West Pender Street를 포함합니다. 공식 고도는 Seawall이 낮고 비교적 평평하며 물가를 떠나는 41 km 부근 이후 West Pender Street로 상승한다고 보여줍니다. 물과 XACT 전해질은 33, 34, 36에서 37, 38에서 39, 40에서 41 km 부근에 표시됩니다. English Bay 이후 추가 XACT 바 아이콘은 없습니다. 바람과 강도가 허락한다면 낮은 Seawall에서 통제된 가속이 가장 현실적입니다. 도심으로 나가는 상승에 약간의 여력을 남기세요.
고도 확인 지점과 읽는 방법
총 상승은 251 m입니다. 이름을 명시한 모델 대체 자료로 FindMyMarathon은 상승 251 m, 하강 314 m, 범위 4에서 103 m를 발표하며 코스는 2026년 삼월 25일 갱신되었습니다. 주최자가 발표한 합계나 확인된 2027년 계산은 아닙니다. 주최자가 연결한 GPX에는 ele 요소가 없고 내부 이름이 2015이므로 유효한 누적 상승을 제공할 수 없습니다. 초반 SW Marine Drive로 하강, 9에서 11 km 부근 Camosun 상승, 19에서 21 km 부근 UBC에서 Spanish Banks로 하강, 29에서 30 km 부근 Burrard Bridge, 마지막 West Pender로 작은 상승이 있습니다.
보급소와 대회 날 이동 및 짐
음료 지점 간격은 근사값입니다. 지도상 대략 5에서 6, 9, 11, 14, 16, 17, 21에서 22, 24에서 25, 28, 29, 31에서 32, 33, 34, 36에서 37, 38에서 39, 40에서 41 km에 물과 XACT 전해질이 있습니다. 지도는 지점 아이콘을 쓰며 미터 단위 정확한 표가 아닙니다. 약 11, 21에서 22, 31에서 32 km에는 수분 외에 XACT 에너지 바가 있습니다. 출발은 Midlothian Avenue와 Clancy Loranger Way의 Queen Elizabeth Park입니다. Canada Line으로 Oakridge to 41 st 또는 King Edward로 이동한 뒤 도보 약 15 분입니다. 주최자는 마라톤 주자에게 Oakridge to 41 st를 권합니다. 교통 페이지는 하프마라톤이 북행 Cambie를 6:45에서 8:15 am까지 닫아 King Edward에서 건너기 어렵다고 경고합니다. Oakridge 엘리베이터 운행 중단은 2026년으로 표시하며 그 중단을 2027년으로 옮기지 마세요. 승객 하차는 East 30 th Avenue 부근 Main Street입니다. 최소 45 분 일찍 도착하고 배번호 색상의 출발 구역에 들어가세요. 마라톤 가방은 제공된 투명한 태그 가방으로 금요일이나 토요일 Expo에 맡겨야 합니다. 출발지에는 짐 보관이 없습니다. 도착 후 배번호로 찾으세요. 현재 정보 페이지는 Vancouver Convention Centre East, 999 Canada Place를 표시하며 TravelSmart는 1055 Canada Place를 유지하므로 최종 Expo 주소를 확인하세요.
실용적인 페이스 계획
유지 가능한 강도를 지키세요. 초반 내리막에서 과한 보폭을 피하고 첫 큰 오르막을 마치기 전 Camosun 음료 기회를 쓰세요. Camosun 상승을 통제된 강도로 마치고 11 km 부근 바 지점을 쓰며 UBC에서 해변으로 긴 내리막에서 대퇴사두근을 아끼세요. Burrard Bridge는 시간을 벌 곳보다 강도를 통제할 장애물이며 English Bay 바 지점은 Seawall 전 마지막 보충에 유용합니다. 바람과 강도가 허락한다면 낮은 Seawall에서 통제된 가속이 가장 현실적이며 도심으로 나가는 상승에 약간의 여력을 남기세요. 강도와 자세가 통제될 때만 밀어붙이세요. 대회 날 바람, 비, 기온에 맞춰 페이스를 조절하세요. 월별 과거 표본은 대회 아침 예보가 아닙니다.
과거 날씨 패턴
Vancouver, Canada의 오월 이력은 전형적인 일별 기온 범위 44.1에서 75.9도 Fahrenheit, 일최대 지속 풍속 4.7에서 9 mph, 날짜의 37.4퍼센트에 최소 1 mm 비를 보여줍니다. 과거 조건은 달라질 수 있으므로 여행 전 대회 주 예보를 확인하고 대회 아침에도 다시 확인하세요.
내 달리기 분석하기
Yigri 앱과 달리기 분석은 현재 영어로 제공됩니다.
내 달리기 분석하기출처
- Current event date and turn-by-turn route
- Official 2026 marathon course, elevation and aid map
- Official map index and on-course nutrition
- Vancouver modeled elevation, updated 25 March 2026
- Marathon start transport
- Current race and gear-check instructions
- Organizer-linked GPX without altitude data
- Open-Meteo ERA5 regional history2016 to 2025
- Historical Weather API methods and definitions
- Vancouver, Canada historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025