Parcoursgids voor SPAR Budapest Marathon: hoogteverschillen, tempo en plan voor de wedstrijddag
Plan het parcours, de hoogteverschillen, verzorgingsposten en toegang tot de start van SPAR Budapest Marathon, met vier trajecten en onderbouwde historische weergegevens.
Waarom deze wedstrijd op de shortlist van een competitieve loper hoort
Budapest past bij lopers die een marathon in een hoofdstad met rivieruitzichten willen. Buda Lower Quay en Chain Bridge geven de openingsronde haar Donauomgeving voordat het parcours noordwaarts gaat via Árpád Bridge en Margitsziget. Start en finish zijn op Pázmány Péter Promenade. De afweging bestaat uit herhaalde brug- en kadehellingen, met windblootstelling langs beide oevers; de gemodelleerde stijging van 190 m mag niet als landmeting van de organisator worden gelezen.
Parcoursoverzicht
Twee ongelijke wegrondes langs de Donau, met herhaalde brugoversteken en een eilandronde in het noorden. De start is op Pázmány Péter Promenade, ELTE Buda Campus, en de finish op Pázmány Péter Promenade. De route komt door Buda Lower Quay, Attila Road, Chain Bridge, Andrássy Avenue, Liberty Bridge, Árpád Bridge, Margitsziget en Liberty Bridge. Lage rivierwegen wisselen op de route van 2026 af met kadehellingen en brugstijgingen; die veranderingen maken inspanning bruikbaarder dan een volkomen gelijke tussentijd.
Kilometers 0 tot 10
Het traject van 0 tot 10 km omvat Buda Lower Quay, Attilaút, Chain Bridge en Andrássy Avenue. De officiële route klimt over de kadehelling bij Döbrentei Square en de aanloop naar Chain Bridge. Het model stijgt van ongeveer 103 m naar 130 m tussen 3 en 5 km; de piek van 142 m is een onzekere digitale schatting, geen landmeting. Water op 4.1 km op Attila Road; de post op Andrássy Avenue op 7.8 km voegt isotone drank, bananen, glucose en citroenen toe. Spaar inspanning op de eerste kadehelling en de aanloop naar Chain Bridge en vind daarna je ritme op Andrássy Avenue.
Kilometers 10 tot 21.0975
Het traject van 10 tot 21.0975 km omvat Pest Lower Quay, Liberty Bridge, Pázmány Péter Promenade en Friedrich Born Quay. Liberty Bridge komt bij ongeveer 12 km op het parcours, waarna meer kadehellingen volgen. Het model plaatst het deel van 10 tot 21 km voornamelijk op 97 tot 113 m, met kleine stijgingen in plaats van een aanhoudende heuvel. Water en isotone drank met fruit en glucose op 11.3 km bij Mahart Terminal, 14.5 km bij Pázmány Promenade en 18.6 km bij Friedrich Born Quay. Blijf gelijkmatig wanneer je het startgebied opnieuw passeert; gebruik de zuidelijke posten vóór de langere noordelijke ronde.
Kilometers 21.0975 tot 32
Het traject van 21.0975 tot 32 km omvat de laan Árpád fejedelem, Árpád Bridge, Margitsziget en Duna Aréna. De officiële kaart kruist Árpád Bridge rond 25 km en opnieuw bij 29 km. Het model daalt ongeveer 10 m tussen 25 en 26 km vóór een stijging van 8 m tussen 27 en 28 km; let op de hellingen in plaats van deze gemodelleerde tussentijden af te dwingen. Volledige drank- en voedselposten op 22.7 km en 28.3 km op Margitsziget; water op 24.1 km. Het punt bij Duna Aréna op 31.8 km voegt Pepsi en minerale producten toe. Begrens je inspanning op Árpád Bridge en de eilandhellingen; neem je geplande voeding voordat je Margitsziget verlaat.
Kilometers 32 tot 42.195
Het traject van 32 tot 42.195 km omvat Jászai Mari Square, Pest Lower Quay, Liberty Bridge en Műegyetem Quay. De route wisselt weer tussen kade- en straatniveau en kruist Liberty Bridge opnieuw rond 40 km. De gemodelleerde hoogtes zijn in dit laatste traject voornamelijk 100 tot 111 m. Volledige verzorging met water, eten en Pepsi op 34.9 km bij Jászai Mari Square en 39.3 km bij Mahart; water op 40.9 km op Műegyetem Quay. Bewaar genoeg voor de laatste oversteek van Liberty Bridge en zet daarna geleidelijk aan langs de Buda-oever naar de finish.
Hoogtecontrolepunten en hoe je ze leest
De totale stijging is 190 m. Go&Race modelleert 190 m stijging en 183 m daling voor de routeanalyse van 2026, met downloadbare GPX en hoogtegegevens per kilometer. Het is geen door de organisator gepubliceerd totaal. DEM en kwantisering van het spoor kunnen brugdekken en de aanloop naar de tunnel bij Castle Hill verkeerd interpreteren; behoud de aanduiding als gemodelleerd en behandel afzonderlijke pieken niet als ingemeten hoogtes. Vroege aanlopen via Attila Road en Chain Bridge; later kadehellingen en herhaalde oversteken van Árpád Bridge en Liberty Bridge.
Verzorgingsposten en logistiek op de wedstrijddag
4.1/7.8/11.3/14.5/18.6/22.7/24.1/28.3/31.8/34.9/39.3/40.9 km: water bij alle genoemde posten. Volledige posten voegen isotone drank, bananen, glucose en citroenen toe; 4.1, 24.1 en 40.9 km hebben alleen water. De officiële tabel noemt extra producten bij geselecteerde late posten. De start is op Pázmány Péter Promenade, ELTE Buda Campus. Tram 4 of 6 naar Petőfi híd budai hídfő en loop daarna ongeveer 600 m langs Pázmány Péter Promenade. Voor aankomst op treinstation Keleti noemt de organisator Metro M4 naar Móricz Zsigmond körtér en daarna tram 4; parkeren in de buurt is beperkt. De bagagetenten op Magyar Tudósok körútja zijn open van 07:00 tot 15:30. Eén tas tot 60×40×30 cm, gelabeld met de startnummercoupon; lever die in vóór 08:45.
Praktisch tempoplan
Spaar inspanning op de eerste kadehelling en de aanloop naar Chain Bridge en vind daarna je ritme op Andrássy Avenue. Blijf gelijkmatig wanneer je het startgebied opnieuw passeert; gebruik de zuidelijke posten vóór de langere noordelijke ronde. Begrens je inspanning op Árpád Bridge en de eilandhellingen; neem je geplande voeding voordat je Margitsziget verlaat. Bewaar genoeg voor de laatste oversteek van Liberty Bridge en zet daarna geleidelijk aan langs de Buda-oever naar de finish. Wind langs de open Donaukades kan de inspanning veranderen, ook waar de hoogte nauwelijks verandert. Regen beïnvloedt de grip op hellingen; pas de laatste inspanning aan de verwachting voor de wedstrijdweek aan.
Historisch weerpatroon
De oktoberhistorie voor Budapest, Hungary geeft een gebruikelijk bereik van dagelijkse temperaturen van 36.9 tot 72.2 graden Fahrenheit, dagelijkse maximale aanhoudende windsnelheden van 5.1 tot 14.5 mph en minstens 1 mm regen op 26.5 procent van de dagen. Historische omstandigheden kunnen veranderen: controleer de verwachting voor de wedstrijdweek voordat je reist en opnieuw op de wedstrijdochtend.
Analyseer je runs
De Yigri-app en de loopanalyses zijn momenteel in het Engels.
Analyseer je runs