Guide du parcours du SPAR Budapest Marathon : dénivelé, allure et plan pour le jour de course
Préparez le parcours, le dénivelé, les ravitaillements et l'accès au départ du SPAR Budapest Marathon, avec quatre sections et des données météorologiques historiques sourcées.
Pourquoi cette course mérite de figurer sur la liste d'un coureur compétitif
Budapest convient aux coureurs recherchant un marathon dans une capitale avec des paysages fluviaux. Buda Lower Quay et Chain Bridge donnent à la boucle initiale son cadre danubien avant que la course ne s'étende au nord par Árpád Bridge et Margitsziget. Le départ et l'arrivée sont sur Pázmány Péter Promenade. La contrepartie est la répétition des rampes de ponts et de quais, avec une exposition au vent sur les deux rives ; les 190 m de montée modélisée ne doivent pas être lus comme une mesure topographique de l'organisateur.
Vue d'ensemble du parcours
Deux boucles routières inégales le long du Danube, avec des traversées de ponts répétées et un circuit insulaire au nord. Le départ est à Pázmány Péter Promenade, ELTE Buda Campus, et l'arrivée à Pázmány Péter Promenade. Le trajet passe par Buda Lower Quay, Attila Road, Chain Bridge, Andrássy Avenue, Liberty Bridge, Árpád Bridge, Margitsziget et Liberty Bridge. Les routes basses au bord du fleuve alternent avec les rampes des quais et les montées des ponts sur le parcours de 2026 ; ces variations rendent l'effort plus utile qu'un temps intermédiaire parfaitement constant.
Kilomètres 0 à 10
La section de 0 à 10 km comprend Buda Lower Quay, Attilaút, Chain Bridge et Andrássy Avenue. L'itinéraire officiel monte la rampe du quai de Döbrentei Square et l'approche de Chain Bridge. Le modèle passe d'environ 103 m à 130 m entre 3 et 5 km ; son pic de 142 m est une estimation numérique incertaine, pas un relevé topographique. Eau à 4.1 km sur Attila Road ; le poste d'Andrássy Avenue à 7.8 km ajoute boisson isotonique, bananes, glucose et citrons. Économisez l'effort sur la première rampe de quai et l'approche de Chain Bridge, puis trouvez votre rythme sur Andrássy Avenue.
Kilomètres 10 à 21.0975
La section de 10 à 21.0975 km comprend Pest Lower Quay, Liberty Bridge, Pázmány Péter Promenade et Friedrich Born Quay. Liberty Bridge se situe vers 12 km de parcours, avant d'autres rampes de quais. Le modèle situe la section de 10 à 21 km principalement entre 97 et 113 m, avec de petites montées plutôt qu'une côte soutenue. Eau et boisson isotonique avec fruits et glucose à Mahart Terminal à 11.3 km, Pázmány Promenade à 14.5 km et Friedrich Born Quay à 18.6 km. Restez régulier en repassant par le départ ; utilisez les postes du sud avant la boucle nord plus longue.
Kilomètres 21.0975 à 32
La section de 21.0975 à 32 km comprend l'avenue Árpád fejedelem, Árpád Bridge, Margitsziget et Duna Aréna. Le plan officiel traverse Árpád Bridge vers 25 km puis de nouveau près de 29 km. Le modèle descend d'environ 10 m entre 25 et 26 km avant une montée de 8 m entre 27 et 28 km ; surveillez les rampes au lieu de forcer ces temps intermédiaires modélisés. Postes complets de boisson et de nourriture à 22.7 km et 28.3 km sur Margitsziget ; eau à 24.1 km. Le point de Duna Aréna à 31.8 km ajoute Pepsi et des produits minéraux. Limitez l'effort sur Árpád Bridge et les rampes de l'île ; prenez l'énergie prévue avant de quitter Margitsziget.
Kilomètres 32 à 42.195
La section de 32 à 42.195 km comprend Jászai Mari Square, Pest Lower Quay, Liberty Bridge et Műegyetem Quay. Le parcours repasse entre le niveau des quais et celui des rues et franchit encore Liberty Bridge vers 40 km. Les altitudes modélisées sont principalement de 100 à 111 m sur cette section finale. Ravitaillement complet avec eau, nourriture et Pepsi à Jászai Mari Square à 34.9 km et Mahart à 39.3 km ; eau à 40.9 km sur Műegyetem Quay. Gardez assez de réserve pour la dernière traversée de Liberty Bridge, puis poussez progressivement le long de la rive de Buda vers l'arrivée.
Repères de dénivelé et comment les lire
La montée totale est de 190 m. Go&Race modélise 190 m de montée et 183 m de descente pour son analyse du parcours de 2026, avec GPX téléchargeable et altimétrie par kilomètre. Ce n'est pas un total publié par l'organisateur. Le modèle numérique de terrain et la quantification du tracé peuvent mal interpréter les tabliers des ponts et l'approche du tunnel de Castle Hill ; conservez l'étiquette de modélisation et évitez de considérer les pics individuels comme des hauteurs relevées. Approches initiales d'Attila Road et Chain Bridge ; plus tard, rampes de quais et traversées répétées d'Árpád Bridge et Liberty Bridge.
Ravitaillements et logistique du jour de course
4.1/7.8/11.3/14.5/18.6/22.7/24.1/28.3/31.8/34.9/39.3/40.9 km : eau à tous les postes listés. Les postes complets ajoutent boisson isotonique, bananes, glucose et citrons ; 4.1, 24.1 et 40.9 km proposent uniquement de l'eau. Le tableau officiel indique des produits supplémentaires à certains postes tardifs. Le départ est à Pázmány Péter Promenade, ELTE Buda Campus. Tramway 4 ou 6 jusqu'à Petőfi híd budai hídfő, puis marchez environ 600 m le long de Pázmány Péter Promenade. Pour les arrivées à la gare Keleti, l'organisateur indique Metro M4 jusqu'à Móricz Zsigmond körtér, puis tramway 4 ; le stationnement proche est limité. Les tentes de bagages de Magyar Tudósok körútja fonctionnent de 07:00 à 15:30. Un sac de 60×40×30 cm maximum, étiqueté avec le coupon du dossard ; déposez-le avant 08:45.
Plan d'allure pratique
Économisez l'effort sur la première rampe de quai et l'approche de Chain Bridge, puis trouvez votre rythme sur Andrássy Avenue. Restez régulier en repassant par le départ ; utilisez les postes du sud avant la boucle nord plus longue. Limitez l'effort sur Árpád Bridge et les rampes de l'île ; prenez l'énergie prévue avant de quitter Margitsziget. Gardez assez de réserve pour la dernière traversée de Liberty Bridge, puis poussez progressivement le long de la rive de Buda vers l'arrivée. Le vent sur les quais exposés du Danube peut modifier l'effort même où l'altitude change à peine. La pluie affecte l'adhérence des rampes ; adaptez l'effort final à la prévision de la semaine de course.
Tendance météo historique
L'historique d'octobre pour Budapest, Hungary, donne une plage habituelle de températures quotidiennes de 36.9 à 72.2 degrés Fahrenheit, des vents soutenus maximaux quotidiens de 5.1 à 14.5 mph et au moins 1 mm de pluie pendant 26.5 pour cent des jours. Les conditions historiques peuvent changer : consultez les prévisions de la semaine de course avant de voyager, puis à nouveau le matin de l'épreuve.
Analysez vos sorties
L’application Yigri et ses analyses de course sont actuellement en anglais.
Analysez vos sorties