Průvodce tratí Funchal Marathon: převýšení, rozložení tempa a plán závodního dne
Naplánujte trasu, převýšení, občerstvení a přístup na start Funchal Marathon se čtyřmi úseky trati a zdrojově podloženým historickým počasím.
Proč tento závod patří do užšího výběru závodního běžce
Zimní silniční maraton Madeira s opakovanými západními městskými úseky, přechodem dolů a nábřežními koly. Oficiální značky dělají počítání kol nezvykle důležitým: návraty Casino se opakují na 1.6, 9.05, 16.4 a 23.8 km, s odbočením do centra na 31 km. Současný rozpis i pravidla 2027 dávají start na 07:00. Vyhovuje běžcům, kteří chtějí zimní ostrovní maraton a zvládnou opakovaná kola. Trať zahrnuje Rua do Gorgulho a Estrada Monumental.
Přehled trati
Opakované západní úseky tam a zpět, jednosměrné klesání do centra po 31 km a potom dvě další kola u vody před třetím průchodem cílovou oblastí. Start je Rua do Gorgulho a cíl autobusové parkoviště před Empresa de Eletricidade da Madeira / Casa da Luz. Trasa zahrnuje Rua do Gorgulho, Estrada Monumental, návrat Madeira Congress Center / Casino, Assicom Roundabout, klesání Avenida do Infante, Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia, Avenida do Mar / Casa da Luz. Zvlněný západní úsek je obecně asi 35 až 65 m do 31 km; prudké klesání k přístavu do 33 km, potom téměř rovný běh u vody.
0 až 10 km
Úsek 0 až 10 km zahrnuje Rua do Gorgulho, Estrada Monumental a návrat Madeira Congress Center / Casino. Oficiální výškový graf ukazuje zvlněný terén přibližně 40 až 65 m včetně vrcholu poblíž km 5 až 6; výšky jsou přibližné vizuální odečty. Oficiální rozestupy jsou nejvýše 5 km, s vodou, izotonickým nápojem, banány, sušeným ovocem a energetickými tyčinkami; přesné polohy stolů nejsou zveřejněny. Počítejte návraty Casino na 1.6 a 9.05 km; nezávoďte tvrdě v opakovaných krátkých stoupáních.
10 až 21.1 km
Úsek 10 až 21.1 km zahrnuje Estrada Monumental a návrat Avenida do Infante / Casino. Oficiální profil se vlní kolem 40 až 60 m se stoupáními poblíž km 13 až 14 a 20 až 21 místo souvisle rovného úseku. Stanice zůstávají nejvýše 5 km od sebe; další voda každých 2.5 km závisí na počasí a není zaručená. Voda, izotonický nápoj a pevné potraviny jsou uvedeny, ale nabídka jednotlivých stanic ne. Značku Casino na 16.4 km použijte ke kontrole kola a držte námahu stoupání opakovatelnou.
21.1 až 32 km
Úsek 21.1 až 32 km zahrnuje Assicom Roundabout, návrat Casino a klesání Avenida do Infante. Profil klesá poblíž 35 m na 24 km, stoupá asi na 60 m kolem 27 až 28 km a potom prudce klesá po 31 km k přístavu. Oficiální maximální mezera zůstává 5 km. Noste konkrétní preferovanou energii, protože pořadatel uvádí kategorie jídel bez přiřazení kilometrům. Návrat Casino na 23.8 km není výjezd; na 31 km zvolte směr centrum a seběhněte bez přehnaného prodlužování kroku.
32 až 42.195 km
Úsek 32 až 42.195 km zahrnuje Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia, Almirante Reis Garden, Avenida do Mar a Casa da Luz. Oficiální graf dosahuje přibližně 5 až 10 m na 33 až 34 km a zůstává téměř rovný do cíle, na rozdíl od západního zvlnění. Stanice vody a izotonického nápoje jsou nejvýše 5 km od sebe i v cíli; přesné polohy u vody a přidělení produktů nejsou zveřejněny. První průchod cílovou oblastí je 35.2 km, druhý 38.7 km; maraton končí pouze při třetím. Zvyšujte námahu pouze při jistém počtu kol.
Výškové kontrolní body a jak je číst
Celkové stoupání je 134 m. Modelovaný součet Race Index ze stopy o 667 bodech a 42.3 km připisované madeiramarathon.com, geometrie načtena 2026-06-26, snapshot 47 fd 7 ce 55610. Metoda scoring-methodology-v 1.0 převzorkuje každých 10 m, použije klouzavý medián 50 m a Gaussovo vyhlazení 20 m, potom hysterezi 1 m pro stoupání a klesání. Nejde o stoupání publikované pořadatelem; hlavní součty se zaokrouhlují samostatně. Opakované západní zvlněné úseky předcházejí velkému klesání Avenida do Infante na 31 až 33 km; závěrečný úsek u vody je téměř rovný.
Občerstvovací stanice a logistika závodního dne
Rozestupy pitných stanic jsou přibližné. Všude nejvýše 5 km od sebe a v cíli: voda a izotonický nápoj, banány, sušené ovoce a energetické tyčinky. Další voda po 2.5 km může být přidána podle počasí. Start je Rua do Gorgulho podle stránky trati; start 07:00 podle rozpisu a pravidel 2027. Pravidla 2027 zahrnují bezplatnou dopravu na starty veřejnými autobusy Horários do Funchal; konkrétní trasy a jízdní řád nejsou v prohlédnutých pravidlech. Maratonský limit šest hodin. Místo a doba odbavení mají přijít začátkem ledna 2027; odbavení v den závodu stojí dalších €2.50. Přeprava tašek ze startu do cíle je zahrnuta; pořadatel tašku neposkytuje, přineste vlastní.
Praktický plán rozložení tempa
Držte udržitelnou námahu. Počítejte návraty Casino na 1.6 a 9.05 km; nezávoďte tvrdě v opakovaných krátkých stoupáních. Ověřte námahu na Rua do Gorgulho. Značku Casino na 16.4 km použijte ke kontrole kola a držte námahu stoupání opakovatelnou. Návrat Casino na 23.8 km není výjezd; na 31 km zvolte centrum a seběhněte bez přehnaného prodlužování kroku. První průchod cílovou oblastí je 35.2 km, druhý 38.7 km; pouze třetí končí maraton. Zvyšujte námahu jen při jistém počtu kol. Zrychlujte jen při kontrolované námaze a technice. Casa da Luz použijte jako závěrečný bod. Upravte tempo podle větru, deště a teploty v den závodu; historický měsíční vzorek není předpovědí závodního rána.
Historický průběh počasí
Lednová historie pro Funchal, Madeira dává typické denní rozpětí teplot 53.3 až 65.5 stupně Fahrenheit, denní maximum setrvalého větru 5 až 13.3 mph a nejméně 1 mm deště během 28.4 procenta dnů. Historické podmínky se mohou změnit, proto zkontrolujte předpověď závodního týdne před cestou a znovu ráno před závodem.
Analyzujte své běhy
Aplikace Yigri a analýzy běhu jsou v současnosti v angličtině.
Analyzujte své běhyZdroje
- 2027 Schedule
- 2027 Regulations
- Course description (stale afternoon start time)
- Official course altitude graph
- Refreshment stations
- Course information signs
- Marathon Casino return sign
- Marathon finish-area passage sign
- Funchal marathon modeled course profile
- scoring-methodology-v 1.0: course profile normalization
- Funchal, Madeira historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025