Ruteguide til Funchal Marathon: højdeforskelle, tempo og plan for løbsdagen
Planlæg rute, højdeforskelle, depoter og adgang til starten ved Funchal Marathon med fire ruteintervaller og kildebelagt vejrhistorik.
Hvorfor løbet hører til på en konkurrenceløbers shortlist
Et vintermaraton på vej på Madeira, hvor gentagne strækninger i byens vestlige del afløses af en nedadgående overgang og omgange langs vandet. De officielle skilte gør omgangstælling usædvanlig vigtig: returerne ved Casino gentages ved 1.6, 9.05, 16.4 og 23.8 km, med drejet mod centrum ved 31 km. Både den aktuelle tidsplan og reglerne for 2027 placerer starten klokken 07:00. Løbet passer til løbere, der ønsker et vintermaraton på en ø og kan håndtere gentagne omgange. Ruten omfatter Rua do Gorgulho og Estrada Monumental.
Ruteoversigt
Gentagne vestlige tur-retur-strækninger, et nedløb i én retning til centrum efter 31 km og derefter to ekstra omgange langs vandet før den tredje passage af målområdet. Starten er på Rua do Gorgulho, og målet er på busparkeringen foran Empresa de Eletricidade da Madeira / Casa da Luz. Ruten passerer Rua do Gorgulho, Estrada Monumental, Madeira Congress Center / retur ved Casino, Assicom Roundabout, nedløbet på Avenida do Infante, Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia og Avenida do Mar / Casa da Luz. Det bølgende vestlige afsnit ligger generelt omkring 35 til 65 m frem til 31 km; et stejlt fald fører mod havnen frem til 33 km, hvorefter løbet er næsten fladt langs vandet.
0 til 10 km
Intervallet fra 0 til 10 km omfatter Rua do Gorgulho, Estrada Monumental og Madeira Congress Center / retur ved Casino. Det officielle højdediagram viser bølgende terræn omkring 40 til 65 m, med en top nær 5 til 6 km; højderne er omtrentlige visuelle aflæsninger. Den officielle afstand er højst 5 km, med vand og isotonisk drik samt bananer, tørret frugt og energibarer; de præcise bordplaceringer er ikke offentliggjort. Tæl returerne ved Casino ved 1.6 og 9.05 km, og undgå at presse tempoet på de gentagne korte stigninger.
10 til 21.1 km
Intervallet fra 10 til 21.1 km omfatter Estrada Monumental og Avenida do Infante / retur ved Casino. Den officielle profil bølger omkring 40 til 60 m, med stigninger nær 13 til 14 km og 20 til 21 frem for et gennemgående fladt afsnit. Depoterne ligger fortsat højst 5 km fra hinanden; ekstra vand hver 2.5 km afhænger af vejret og er ikke garanteret. Vand/isotonisk drik og fast føde er offentliggjort, men de enkelte depoters tilbud er ikke. Brug Casino-skiltet ved 16.4 km til at bekræfte omgangen, og hold indsatsen på stigningerne på et niveau, du kan gentage.
21.1 til 32 km
Intervallet fra 21.1 til 32 km omfatter Assicom Roundabout, returen ved Casino og nedløbet på Avenida do Infante. Profilen falder til nær 35 m ved 24 km, stiger til cirka 60 m omkring 27 til 28 km og falder derefter stejlt efter 31 km mod havnen. Den officielle maksimale afstand forbliver 5 km. Medbring den specifikke energi, du foretrækker, fordi arrangøren oplister madkategorier uden at knytte dem til kilometer. Returen ved Casino ved 23.8 km er ikke udgangen fra omgangene; tag retningen mod centrum ved 31 km, og løb ned uden at gøre skridtene for lange.
32 til 42.195 km
Intervallet fra 32 til 42.195 km omfatter Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia, Almirante Reis Garden, Avenida do Mar og Casa da Luz. Det officielle diagram når omtrent 5 til 10 m ved 33 til 34 km og holder sig næsten fladt frem til målet, i modsætning til det bølgende vestlige afsnit. Depoter med vand og isotonisk drik ligger højst 5 km fra hinanden, plus målet; de præcise placeringer langs vandet og produktfordelingen er ikke offentliggjort. Første passage af målområdet er ved 35.2 km, anden ved 38.7 km; kun tredje passage afslutter maratonløbet. Øg kun indsatsen, når omgangstællingen er sikker.
Højdekontrolpunkter og hvordan du læser dem
Den samlede stigning er 134 m. Det er Race Index' modellerede total fra et spor med 667 punkter på 42.3 km, tilskrevet madeiramarathon.com, med geometri hentet 2026-06-26, øjebliksbillede 47 fd 7 ce 55610. Metoden scoring-methodology-v 1.0 gensampler hver 10 m, anvender en rullende median på 50 m og gaussisk udjævning på 20 m og derefter 1 m hysterese for højdevinding/højdetab. Det er ikke en stigning offentliggjort af arrangøren; de fremhævede totaler afrundes uafhængigt. Gentagne bølgende vestlige strækninger kommer før det store nedløb på Avenida do Infante ved 31 til 33 km; det sidste afsnit langs vandet er næsten fladt.
Depoter og løbsdagens logistik
Afstanden mellem drikkedepoter er omtrentligt angivet. Højst 5 km fra hinanden hele vejen; målområdet: vand og isotonisk drik, bananer, tørret frugt og energibarer. Ekstra vandpunkter hver 2.5 km kan tilføjes afhængigt af vejret. Starten er på Rua do Gorgulho ifølge rutesiden; start klokken 07:00 ifølge tidsplanen og reglerne for 2027. Reglerne for 2027 omfatter gratis transport til startstederne med Horários do Funchals offentlige busser; de gennemgåede regler giver ikke konkrete busruter eller køreplaner. Maratonløbet har en tidsgrænse på seks timer. Indtjekningssted og -tider ventes i starten af januar 2027; indtjekning samme dag koster yderligere €2.50. Transport af tasker fra start til mål er inkluderet; arrangøren udleverer ikke en taske, så medbring din egen.
Praktisk tempoplan
Hold en indsats, du kan fastholde. Tæl returerne ved Casino ved 1.6 og 9.05 km, og undgå at presse tempoet på de gentagne korte stigninger. Tjek indsatsen på Rua do Gorgulho. Brug Casino-skiltet ved 16.4 km til at bekræfte omgangen, og hold indsatsen på stigningerne på et niveau, du kan gentage. Returen ved Casino ved 23.8 km er ikke udgangen fra omgangene; tag retningen mod centrum ved 31 km, og løb ned uden at gøre skridtene for lange. Første passage af målområdet er ved 35.2 km, anden ved 38.7 km; kun tredje passage afslutter maratonløbet. Øg kun indsatsen, når omgangstællingen er sikker. Øg kun, mens indsats og løbeteknik fortsat er under kontrol. Brug Casa da Luz som afsluttende pejlemærke. Juster tempoet efter vind, regn og temperatur på løbsdagen; den månedlige historiske stikprøve er ikke en prognose for løbsmorgenen.
Historisk vejrmønster
Januarhistorikken for Funchal, Madeira, viser typiske dagtemperaturer fra 53.3 til 65.5 grader Fahrenheit, daglige maksimale vedvarende vindhastigheder fra 5 til 13.3 mph og mindst 1 mm regn på 28.4 procent af dagene. Historiske forhold kan ændre sig, så tjek prognosen for løbsugen før rejsen og igen på løbsmorgenen.
Analysér dine løbeture
Yigri-appen og løbeanalyserne er i øjeblikket på engelsk.
Analysér dine løbetureKilder
- 2027 Schedule
- 2027 Regulations
- Course description (stale afternoon start time)
- Official course altitude graph
- Refreshment stations
- Course information signs
- Marathon Casino return sign
- Marathon finish-area passage sign
- Funchal marathon modeled course profile
- scoring-methodology-v 1.0: course profile normalization
- Funchal, Madeira historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025