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Guia do percurso da Funchal Marathon: altimetria, ritmo e plano para o dia da prova

Planeie o percurso, a altimetria, os abastecimentos e o acesso à partida da Funchal Marathon, com quatro intervalos do percurso e histórico meteorológico documentado.

Porque deve esta prova entrar na lista de um corredor competitivo

Uma maratona de estrada de inverno na Madeira, cujos troços repetidos na zona ocidental da cidade dão lugar a uma transição em descida e a voltas junto à água. As placas oficiais tornam a contagem das voltas invulgarmente importante: os retornos do Casino repetem-se aos 1.6, 9.05, 16.4 e 23.8 km, com a viragem para o centro aos 31 km. Tanto o programa como o regulamento atuais de 2027 colocam a partida às 07:00. A prova é indicada para quem procura uma maratona de inverno numa ilha e consegue gerir voltas repetidas. O percurso inclui Rua do Gorgulho e Estrada Monumental.

Visão geral do percurso

Troços repetidos de ida e volta a oeste, uma descida num só sentido para o centro depois de 31 km e depois duas voltas adicionais junto à água antes da terceira passagem pela zona de chegada. A partida é em Rua do Gorgulho e a chegada no estacionamento de autocarros em frente a Empresa de Eletricidade da Madeira / Casa da Luz. O percurso passa por Rua do Gorgulho, Estrada Monumental, Madeira Congress Center / retorno do Casino, Assicom Roundabout, descida de Avenida do Infante, Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia e Avenida do Mar / Casa da Luz. O troço ocidental ondulado fica geralmente entre cerca de 35 e 65 m até aos 31 km; há uma descida acentuada para o porto até aos 33 km, seguida de corrida quase plana junto à água.

0 a 10 km

O intervalo de 0 a 10 km inclui Rua do Gorgulho, Estrada Monumental e Madeira Congress Center / retorno do Casino. O gráfico oficial de altitude mostra terreno ondulado aproximadamente entre 40 e 65 m, incluindo um ponto alto perto dos 5 a 6 km; as alturas são leituras visuais aproximadas. O espaçamento oficial não ultrapassa 5 km, com água e bebida isotónica, além de bananas, fruta seca e barras energéticas; as posições exatas das mesas não foram publicadas. Conte os retornos do Casino aos 1.6 e 9.05 km e evite disputar as subidas curtas repetidas.

10 a 21.1 km

O intervalo de 10 a 21.1 km inclui Estrada Monumental e Avenida do Infante / retorno do Casino. O perfil oficial ondula em torno de 40 a 60 m, com subidas perto dos 13 a 14 km e dos 20 a 21, em vez de um troço continuamente plano. Os postos continuam separados por um máximo de 5 km; a água adicional a cada 2.5 km depende do tempo e não é garantida. A água/bebida isotónica e os alimentos sólidos estão publicados, mas não a oferta de cada posto. Use a placa do Casino aos 16.4 km para confirmar a volta e manter um esforço em subida que consiga repetir.

21.1 a 32 km

O intervalo de 21.1 a 32 km inclui Assicom Roundabout, o retorno do Casino e a descida de Avenida do Infante. O perfil baixa para perto de 35 m aos 24 km, sobe para cerca de 60 m por volta dos 27 a 28 km e depois desce acentuadamente após os 31 km em direção ao porto. O intervalo máximo oficial continua a ser de 5 km. Leve qualquer fonte de energia específica que prefira, porque a organização enumera categorias de alimentos sem as atribuir a quilómetros. O retorno do Casino aos 23.8 km não é a saída do circuito; siga a direção do centro aos 31 km e desça sem alongar excessivamente a passada.

32 a 42.195 km

O intervalo de 32 a 42.195 km inclui Avenida de Arriaga, Praça da Autonomia, Almirante Reis Garden, Avenida do Mar e Casa da Luz. O gráfico oficial chega a cerca de 5 a 10 m pelos 33 a 34 km e mantém-se quase plano até à chegada, ao contrário do troço ocidental ondulado. Os postos de água e bebida isotónica estão separados por um máximo de 5 km, além do da chegada; as posições exatas junto à água e a distribuição dos produtos não foram publicadas. A primeira passagem pela zona de chegada é aos 35.2 km e a segunda aos 38.7 km; só a terceira passagem termina a maratona. Aumente o esforço apenas quando tiver a certeza da contagem de voltas.

Pontos de elevação e como os ler

A subida total é de 134 m. É o total modelado pelo Race Index a partir de um traçado de 667 pontos e 42.3 km atribuído a madeiramarathon.com, com geometria obtida em 2026-06-26, instantâneo 47 fd 7 ce 55610. O método scoring-methodology-v 1.0 faz nova amostragem a cada 10 m, aplica uma mediana móvel de 50 m e uma suavização gaussiana de 20 m e depois uma histerese de ganho/perda de 1 m. Não é uma subida publicada pela organização; os totais principais são arredondados independentemente. Os troços ocidentais ondulados repetidos antecedem a grande descida de Avenida do Infante dos 31 aos 33 km; o troço final junto à água é quase plano.

Abastecimentos e logística do dia da prova

O espaçamento dos postos de bebidas é aproximado. No máximo 5 km de distância ao longo de todo o percurso; zona de chegada: água e bebida isotónica, bananas, fruta seca e barras energéticas. Podem ser acrescentados pontos de água a cada 2.5 km consoante o tempo. A partida é em Rua do Gorgulho, segundo a página do percurso; partida às 07:00 de acordo com o programa e o regulamento de 2027. O regulamento de 2027 inclui transporte gratuito até aos pontos de partida nos autocarros públicos de Horários do Funchal; as regras consultadas não fornecem linhas nem horários específicos. Limite de seis horas para a maratona. O local e os horários de acreditação serão anunciados no início de janeiro de 2027; a acreditação no próprio dia custa mais €2.50. Está incluído o transporte dos sacos da partida para a chegada; a organização não fornece um saco, por isso leve o seu.

Plano prático de ritmo

Mantenha um esforço sustentável. Conte os retornos do Casino aos 1.6 e 9.05 km e evite disputar as subidas curtas repetidas. Verifique o esforço em Rua do Gorgulho. Use a placa do Casino aos 16.4 km para confirmar a volta e manter um esforço em subida que consiga repetir. O retorno do Casino aos 23.8 km não é a saída do circuito; siga a direção do centro aos 31 km e desça sem alongar excessivamente a passada. A primeira passagem pela zona de chegada é aos 35.2 km e a segunda aos 38.7 km; só a terceira passagem termina a maratona. Aumente o esforço apenas quando tiver a certeza da contagem de voltas. Aumente apenas enquanto o esforço e a técnica se mantiverem controlados. Use Casa da Luz como referência final. Ajuste o ritmo ao vento, à chuva e à temperatura no dia da prova; a amostra histórica mensal não é uma previsão para a manhã da corrida.

Padrão meteorológico histórico

O histórico de janeiro para Funchal, Madeira, indica temperaturas diárias típicas de 53.3 a 65.5 graus Fahrenheit, ventos sustentados máximos diários de 5 a 13.3 mph e pelo menos 1 mm de chuva em 28.4 por cento dos dias. As condições históricas podem mudar, por isso consulte a previsão da semana da prova antes de viajar e novamente na manhã da corrida.

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Fontes

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