TCS Toronto Waterfront Marathon मार्ग गाइड: ऊंचाई, पेस और रेस दिवस की योजना
चार मार्ग हिस्सों और स्रोत सहित ऐतिहासिक मौसम के साथ TCS Toronto Waterfront Marathon का मार्ग, ऊंचाई, सहायता केंद्र और शुरुआती पहुंच की योजना बनाएं।
प्रतिस्पर्धी धावक की सूची में इस रेस को जगह क्यों मिले
Toronto के एक दर्जन से अधिक इलाकों से गुजरता शहर के केंद्र और जलतट का सड़क मैराथन, जिसका समापन Nathan Phillips Square के बगल में Bay Street पर है। जलतट, Bloor से Yorkville और The Beach के हिस्से उन धावकों के अनुकूल हैं जो पहचाने जा सकने वाले इलाकों वाला बड़ा शहरी आयोजन चाहते हैं। फ्लाईओवर, Eastern Avenue पुल को बार-बार पार करना और चढ़ाई वाला समापन सामान्य समतल मार्ग वर्णन को अधूरा बनाते हैं। 2026 के फुल और हाफ की सभी जगहें बिक चुकी हैं। यह विशिष्ट इलाकों वाला बड़ा शहरी मैराथन चाहने वाले धावकों के अनुकूल है।
मार्ग का अवलोकन
सड़क मार्ग में शुरुआती Yonge से Bloor से Bathurst चक्कर, पश्चिम की ओर Lake Shore पर जाने-लौटने वाला हिस्सा और पूर्व के Bayview/The Beach जाने-लौटने वाले हिस्से हैं, फिर Bay Street पर वापसी होती है। शुरुआत Gerrard के उत्तर में Yonge Street और समापन Queen Street के ठीक उत्तर में Bay Street पर है। मार्ग Yonge Street, Bloor Street, Bathurst Street, Lake Shore Boulevard West, Bayview Avenue, Eastern Avenue, The Beach और Bay Street से गुजरता है। सामान्यतः निचली जलतट सड़कें Jameson और Spadina चढ़ाव, Eastern Avenue पुल की ढलानों और चढ़ाई वाले Bay Street समापन से बाधित हैं।
0 से 10 km
0 से 10 km हिस्से में Yonge Street, Bloor Street, Bathurst Street, Lake Shore Boulevard और Jameson Avenue आते हैं। आयोजक Jameson Avenue से ठीक पहले Lake Shore Boulevard पर चढ़ाव बताता है। 2026 मानचित्र इसे 10 km से पहले पश्चिम की ओर जाने वाले हिस्से में दिखाता है। आधिकारिक मानचित्र Bloor से Bedford लगभग 3 km, Bathurst से Dundas लगभग 5 km और Lake Shore से Dan Leckie लगभग 7 km पर पानी/Organika तथा 9 km के पास जलतट केंद्र दिखाता है। ये किलोमीटर स्थान मानचित्र से पढ़े अनुमान हैं। Bathurst ट्राम पटरियां सावधानी से पार करें और तय स्प्लिट बनाए रखने के लिए गति बढ़ाने के बजाय Jameson चढ़ाव पर प्रयास सीमित रखें।
10 से 21.1 km
10 से 21.1 km हिस्से में Ellis Avenue पर Lake Shore Boulevard, Ontario Place, Spadina फ्लाईओवर और Bay Street आते हैं। Ellis वापसी मोड़ के बाद धावक Jameson चढ़ाव फिर पार करते हैं और फिर अधिक तीखे Spadina फ्लाईओवर के चढ़ाव/उतार से गुजरते हैं। Bay Street लगभग आधी दूरी पर पूर्व की ओर मुड़ने तक चढ़ता है। पानी/Organika केंद्र Colborne Lodge पर लगभग 12 km, British Columbia Drive के पास लगभग 15 km और Dan Leckie के पास लगभग 18 km पर हैं। पश्चिमी वापसी केंद्र पर Hornet ऊर्जा चिह्नित है। मानचित्र स्थान अनुमानित हैं। यदि पोषण समय में फिट हो तो पश्चिमी वापसी मोड़ पर अभ्यास वाला ऊर्जा जेल लें। Spadina और Bay Street चढ़ाव पर धीमा स्प्लिट स्वीकार करें।
21.1 से 32 km
21.1 से 32 km हिस्से में Front Street, Bayview Avenue, Corktown Common, Eastern Avenue, Lake Shore Boulevard East और Woodbine Avenue आते हैं। आधिकारिक विवरण Don Valley Parkway के ऊपर Eastern Avenue पर अधिक तीखी चढ़ाई और उतराई बताता है। बाहर जाने वाला पारगमन Bayview हिस्से के बाद इस अंतराल में आता है। इंटरैक्टिव मानचित्र Berczy Park, Front से Parliament, Bayview Extension, Eastern से Morse/Carlaw और Lake Shore से Coxwell के केंद्रों के नाम देता है। PNG पानी की व्यवस्था लगभग 22, 26 से 28 और 30 km पर दिखाता है, और Hornet बिंदु 27 km के पास है। दूरियां मानचित्र से पढ़े अनुमान हैं। पूर्वी पुलों की मेहनत से पहले पोषण लें, ढलानों में प्रयास बनाए रखें और Queen Street वापसी मोड़ बिना अचानक गति बढ़ाए संभालने की गुंजाइश छोड़ें।
32 से 42.195 km
32 से 42.195 km हिस्से में Queen Street East, Maclean Avenue, The Beach, Eastern Avenue और Bay Street आते हैं। वापसी Eastern Avenue/DVP चढ़ाई और उतराई फिर पार करती है, फिर समापन तक उत्तर की ओर Bay Street की क्रमिक चढ़ाई है। आधिकारिक 2026 मानचित्र The Beach में लगभग 32 से 34 km, Lake Shore से Coxwell लगभग 36 km, Eastern से Morse/Carlaw लगभग 38 km और Front से Parliament लगभग 40 से 41 km पर पानी/Organika दिखाता है। वापसी के Eastern/Corktown हिस्से के पास Hornet बिंदु चिह्नित है। वापसी पुल और अंतिम Bay Street चढ़ाव के लिए पर्याप्त ताकत बचाएं। यदि जलतट हवा संभालने योग्य रही है, तो The Beach से स्प्रिंट करने के बजाय आखिरी बड़े पुल के बाद नियंत्रित जोर बढ़ाएं।
ऊंचाई के जांच बिंदु और उन्हें कैसे पढ़ें
कुल चढ़ाई 138 m है। आयोजक द्वारा प्रस्तुत अनुमानित संचयी बढ़त। 2 अक्टूबर 2026 को 02:24 UTC पर क्लाउड ब्राउज़र में सत्यापित: आधिकारिक आयोजन पेज RacePoint लिंक करता है। खुले पेज का शीर्षक 2026 TCS Toronto Waterfront Marathon Interactive Map है। Marathon Elevations बटन 138 m अनुमानित संचयी बढ़त दिखाता है। आधारभूत समतलीकरण/DEM विधि उजागर नहीं है। इसे आयोजक द्वारा प्रस्तुत अनुमान कहें, सर्वेक्षण से मापी चढ़ाई नहीं। Jameson से पहले Lake Shore चढ़ाव, Spadina फ्लाईओवर, पूर्व की ओर मुड़ते समय Bay Street, दोनों दिशाओं में Don Valley Parkway का Eastern Avenue से पारगमन और अंतिम Bay Street चढ़ाव।
सहायता केंद्र और रेस दिवस की व्यवस्था
पेय केंद्रों का अंतर अनुमानित है। लगभग हर 3 km पर। मानचित्र नामों में Bloor से Bedford, Bathurst से Dundas, Lake Shore से Dan Leckie, Lake Shore से British Columbia, Lake Shore से Colborne Lodge, Berczy Park, Front से Parliament, Bayview Extension, Eastern से Morse/Carlaw, Lake Shore से Coxwell और Queen से Waverly हैं: पानी और Organika इलेक्ट्रोलाइट्स, पानी केंद्रों पर दिव्यांगजन के लिए सुलभ शौचालय। आधिकारिक 2026 मानचित्र पर तीन Hornet चिह्न हैं: पश्चिमी वापसी मोड़, बाहर जाने वाला Corktown/Eastern क्षेत्र और लौटने वाला Corktown/Eastern क्षेत्र, जहां बिना कैफीन वाले Hornet ऊर्जा जेल हैं। सटीक किलोमीटर अंक पाठ में प्रकाशित नहीं हैं। मानचित्र स्थान अनुमानित रहते हैं। शुरुआत Gerrard के उत्तर में Yonge Street पर उत्तरमुखी है। रविवार मेट्रो सुबह 8 बजे शुरू होती है, रेस के ही समय। आयोजक Yonge और Bloor बसें सुझाता है। Yonge बस Church पर मोड़ दी जाती है। पश्चिम की ओर जाने वाली Bloor बसें सुबह 7 बजे से Church पर मोड़ी जाती हैं। दक्षिणी शुरुआती घेरे का प्रवेश सुबह 9:25 पर बंद होता है। पैदल चलने वाले घेरे के बाद शुरुआत सुबह 9:31 पर बंद होती है। आवंटित प्रवेश का उपयोग करें, क्योंकि सप्ताहांत निर्देश अब भी व्यापक Elm से Queen तैयारी गलियारा बताते हैं। Bay Street में Lake Shore से Dundas तक सुबह 9 बजे पूर्व/पश्चिम पैदल पारगमन बंद होता है। दर्शक Dundas या Union Station पैदल पुल का उपयोग करते हैं। Nathan Phillips Square में पूल के दक्षिण, रविवार सुबह 6 बजे से दोपहर 3 बजे तक। अपना बैग लाएं जो 45×32×17 cm से बड़ा न हो, बिब का अलग होने वाला टैग लगाएं और लेने पर बिब दिखाएं। बिब वितरण 16 से 17 अक्टूबर को Better Living Centre में है। पुराने Enercare Centre निर्देश न इस्तेमाल करें।
व्यावहारिक पेस योजना
Bathurst ट्राम पटरियां सावधानी से पार करें और तय स्प्लिट बनाए रखने के लिए गति बढ़ाने के बजाय Jameson चढ़ाव पर प्रयास सीमित रखें। यदि पोषण समय में फिट हो तो पश्चिमी वापसी मोड़ पर अभ्यास वाला ऊर्जा जेल लें। Spadina और Bay Street चढ़ाव पर धीमा स्प्लिट स्वीकार करें। पूर्वी पुलों की मेहनत से पहले पोषण लें, ढलानों में प्रयास बनाए रखें और Queen Street वापसी मोड़ बिना अचानक गति बढ़ाए संभालने की गुंजाइश छोड़ें। वापसी पुल और अंतिम Bay Street चढ़ाव के लिए पर्याप्त ताकत बचाएं। यदि जलतट हवा संभालने योग्य रही है, तो The Beach से स्प्रिंट करने के बजाय आखिरी बड़े पुल के बाद नियंत्रित जोर बढ़ाएं। जोर तभी लगाएं जब प्रयास और दौड़ने की शैली नियंत्रित हों। रेस दिवस की हवा, बारिश और तापमान के लिए पेस बदलें। मासिक ऐतिहासिक नमूना रेस की सुबह का पूर्वानुमान नहीं है।
ऐतिहासिक मौसम का स्वरूप
Canada के Toronto का अक्टूबर इतिहास सामान्य दैनिक तापमान दायरा 35.3 से 72.8 डिग्री फारेनहाइट, दैनिक अधिकतम निरंतर हवा 7.6 से 17.8 mph और 32.9 प्रतिशत दिनों में कम से कम 1 mm बारिश देता है। ऐतिहासिक स्थितियां बदल सकती हैं, इसलिए यात्रा से पहले रेस सप्ताह का पूर्वानुमान देखें और रेस की सुबह फिर जांचें।
अपनी दौड़ का विश्लेषण करें
Yigri ऐप और दौड़ का विश्लेषण फ़िलहाल अंग्रेज़ी में उपलब्ध हैं।
अपनी दौड़ का विश्लेषण करेंस्रोत
- 2026 course, start and accessibility details
- 2026 route and aid map
- 2026 official interactive route and elevation panel
- 2026 transport, bag check and bib pickup
- Organizer-linked 2025 official Garmin route; prior-year reference only
- Open-Meteo ERA5 regional history2016 to 2025
- Historical Weather API methods and definitions
- Toronto, Canada historical daily ERA5 archive, 2016 to 2025