Yarışlar

Zurich Seville Marathon Parkur Rehberi: Yükselti, Tempo ve Yarış Günü Planı

Revize 2026 rotası, Strava modellenmiş tırmanışı 76 m, adı belirtilen köprüler, geçici destek ve açık edisyona özgü çanta ile otobüs kuralları üzerinden Seville maraton planlaması.

Bu yarış neden rekabetçi koşucunun kısa listesinde olmalı

Seville, Guadalquivir geçişleri ve tarihî merkez sokaklarıyla küçük yükselti değişimli maraton arayan koşuculara uygundur. Puente de San Telmo ve Puente de la Barqueta, Plaza de España ve Delicias bitiş bölümünden önce şehir yol turunu keser. Organizatörün bağladığı tam Strava rotası, iki Arjona altgeçit geçişini kaldıran revize 2026 parkuru için 76 m tırmanış modeller. Başlıca planlama belirsizliği destektir: saklanan 2026 rehberinin haritası ve metin tablosu çelişir. Bu rehber yaklaşık geçici konumları kullanır ve bu parkur referansını ilan edilmiş 2027 ulaşımından açıkça ayırır.

Parkura genel bakış

Revize 2026 turu Avenida de María Luisa üzerinde başlar, Paseo de las Delicias üzerinde biter. Tarihî sur sokakları ve Torneo, Puente de San Telmo üzerinden Los Remedios ve Triana'ya geçişten önce gelir. Camino de los Descubrimientos Cartuja bölümünü dolaşır, sonra Puente de la Barqueta Jiménez Becerril yönüne döner. Santa Justa ve Kansas City doğuya Avenida de la Cruz del Campo'ya, ardından Eduardo Dato, Manuel Siurot ve La Palmera'ya götürür. Plaza de España, Alameda de Hércules, Plaza Nueva ve Constitución, Delicias dönüşünden önce gelir. Düşük şehir yolu yükselti farklarını kaldırılmış Arjona altgeçitleri yerine köprü yaklaşımları keser.

0 ile 10 km: María Luisa, Torneo ve San Telmo

Avenida de María Luisa revize turu başlatır; ardından tarihî sur sokakları, Torneo ve Puente de San Telmo üzerinden Los Remedios ve Triana gelir. Köprü yaklaşımını aynı şehir yolu ara sürelerini varsaymak yerine efor değişimi olarak ele alın. İki Arjona altgeçit geçişi 2026'da kaldırıldığından bu tırmanışların eski açıklamaları bu referansa uygulanmaz. Harita ve geçici destek sayfası su ile Aquarius'u yaklaşık 4.6, 7.3 ve 9.4 km'de konumlandırır. Rehber metin tablosu farklıdır; küçük istasyon konumu değişimlerini tolere eden bir plan taşıyın.

10 ile 20 km: Triana, Cartuja ve Barqueta

Triana, Cartuja çevresindeki Camino de los Descubrimientos'a çıkar, sonra Puente de la Barqueta Jiménez Becerril yönüne döner. Köprü yaklaşımı diğer düşük yükselti farkı olan yolları keser; ayrı rampa eğimi ya da bölüm toplam tırmanışı yayımlanmamıştır. Geçişte eforu saklayın, denenmiş alım ritmini koruyun. Geçici düzen su ve Aquarius'u yaklaşık 11.8, 15.3 ve 18 km'de listeler. Saklanan 2026 metin tablosu farklı mesafeler verdiğinden bunları sertifikalı istasyon işaretleri değil yakın planlama konumları olarak kullanın.

20 ile 32 km: Santa Justa ve doğu sokakları

Santa Justa ve Kansas City, Eduardo Dato, Manuel Siurot ve La Palmera'dan önce Avenida de la Cruz del Campo'ya götürür. Bağlantılı modelin maksimumu Cruz del Campo üzerinde 20.4 m irtifadır; bu kontrol noktası yüksekliğidir, toplam tırmanış değildir. Her dönüşten sonra zamanı geri almaya çalışmak yerine doğu sokaklarını sabit tutun. Geçici içecekler yaklaşık 20.7, 22.7, 25.4, 27.4 ve 29.6 km'de, 226ERS jelleri 20.7 ve 29.6'dadır. Rehber dil tablolarının da çeliştiği 27.4 yakınında jele güvenmeyin.

32 km ile 42.2 km: Plaza de España ve Delicias

Plaza de España, Delicias dönüşünden önce son tarihî sur bölümü, Alameda de Hércules, Plaza Nueva ve Constitución'dan önce gelir. Model yaklaşık 12.4 m irtifada biter, önceki Cruz del Campo maksimumunun altındadır; bu kesintisiz iniş ya da ölçülmüş son bölüm kaybını kanıtlamaz. Geç dönüşlerde nefes kontrollü kalıyorsa kademeli artırın. Geçici su ve Aquarius istasyonları yaklaşık 32.7, 34, 36.8 ve 40.3 km'de, son üçünde katı gıda vardır. Denenmiş karbonhidratı son yaklaşımdan önce alın.

Yükselti kontrol noktaları ve bunları okuma

Organizatörün bağladığı Strava rotası revize 2026 parkuru için 76 m modellenmiş birikimli tırmanış yayımlar. İşleme yöntemi açıklanmamıştır. Model yükseklikleri 7.7 ile 20.4 m aralığındadır; maksimum Avenida de la Cruz del Campo, bitiş yaklaşık 12.4 m'dedir. İki Arjona altgeçit geçişi kaldırıldığından eski tırmanışlar dışlanır. Kayıtlı iz 43.1603 km, koordinat yolu ise 43.4091 km ölçer; sertifikalı 42.195 km'den farklıdır. Model mesafelerini yarış işaretlerine çevirmek yerine coğrafi arazi ipuçlarını kullanın.

Destek istasyonları ve yarış günü düzenlemeleri

Geçici harita yaklaşık su ve Aquarius konumlarını 4.6 ile 40.3 km arasında, jelleri 20.7 ve 29.6 yakınında listeler. Saklanan 2026 rehberinin metin tablosu farklıdır; son edisyon düzenini doğrulayın ve denenmiş enerjiyi taşıyın. Akvaryum yakınındaki Avenida Santiago Montoto çanta teslimi 06:45 ile 15:00 arasındaydı, María Luisa yönüne haritalı yürüyüş vardı; 2027 FAQ ise 15:30'da kapatır. Ayrı olarak ilan edilen Şubat 2027 planı numarayla 06:00 ile 18:00 arasında ücretsiz TUSSAM otobüsü sağlar. Bu ulaşım ayrıntıları değişmemiş 2027 güzergâhını kanıtlamaz.

Uygulanabilir tempo planı

María Luisa açılışını kontrol edin; Puente de San Telmo ve Puente de la Barqueta üzerinde aynı yol ara sürelerini kovalamak yerine eforu saklayın. Cruz del Campo çevresindeki doğu sokaklarından önce alımı düzenli tutun, geçici istasyon konumlarını tolere eden plan kullanın. Plaza de España sonrasında yalnızca nefes ve adım tarihî merkez dönüşleri için rahat kalıyorsa artırın. Şubat nehir rüzgârı veya sabahın ilerleyen saatlerinde sıcaklık eforu yükseltebilir; son Delicias yaklaşımından önce hedefi ayarlayın.

Geçmiş hava örüntüsü

Seville çevresinde şubat hava geçmişi tipik günlük sıcaklıkları 43.0 ile 69.8 F, günlük ortalama rüzgârları 3.2 ile 9.3 mph ve günlerin 13.1 yüzdesinde en az 1 mm yağmur gösterir. Koşullar değişebilir; yolculuktan önce ve yarış sabahında yeniden yarış haftası tahminini kontrol edin.

Koşularınızı analiz edin

Yigri uygulaması ve koşu analizleri şu anda İngilizce olarak sunulmaktadır.

Koşularınızı analiz edin

Kaynaklar

Okumaya devam edin

EDP Lisbon Half Marathon parkur rehberi: yükseklik, tempo dağılımı ve yarış günü planı

Köprü başlangıcı, nehir kenarı parkuru, bölüm temposu, yükseklik örüntüsü, yardım ve ulaşımı kapsayan ayrıntılı Lisbon Half Marathon rehberi.

Baxters Loch Ness Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Kaynaklı yardım noktaları, başlangıç otobüsleri, yükselti yöntemleri ve Eylül hava geçmişiyle Loch Ness inişini, geç iç bölge tırmanışını ve River Ness bitirişini planlayın.

SwissCityMarathon Lucerne Half Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Lucerne yarı maratonunu planlayın: Horw yarımadası tırmanışı, stadyum çevresi yükselişleri, yarıya özel yardım ve müzeye tekne servisi.

SPAR Budapest Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Dört parkur bölümü ve kaynaklı geçmiş hava verileriyle SPAR Budapest Marathon rotasını, yükseltisini, yardım istasyonlarını ve başlangıca ulaşımı planlayın.

TCS New York City Marathon Parkur Rehberi: Yükseklik, Tempo ve Yarış Günü Planı

Modelde 294.4 m toplam tırmanış, 2026 köprü rotası, kesin içecek ve enerji jeli noktaları, atanan start ulaşımı ve yarış öncesi çanta kurallarıyla NYC maraton hazırlığı.

TCS Amsterdam Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Parkur bölümleri, yükselti, tempo, yardım ve lojistiğin yanı sıra geçmiş hava örüntülerini de kapsayan ayrıntılı TCS Amsterdam Marathon rehberi.