Valencia Half Marathon: percurso, altimetria, ritmo e plano para o dia da prova
Planeje a meia maratona de Valencia com 69 m de subida modelada no Strava indicado pelo organizador, o percurso Tarongers de 2026, os pontos aproximados de abastecimento e as regras de reserva do guarda-volumes.
Por que corredores competitivos devem considerar esta prova
Valencia combina com corredores que buscam uma meia maratona de pouco relevo pelo centro histórico e pela orla. O circuito de 2026 usa Avinguda dels Tarongers para largada e chegada, enquanto Torres de Serranos e a área de Arts and Sciences dão cenários diferentes aos trechos intermediários e finais. A rota do Strava indicada pelo organizador modela 69 m de subida acumulada. Esse total é separado do intervalo de altitude de 16.7 m informado pelo organizador. A limitação prática exige antecedência: não é permitido retirar o número de peito no domingo, e o guarda-volumes exige uma reserva que já está esgotada.
Visão geral do percurso
O circuito de rua de outubro de 2026 começa e termina em pontos diferentes de Avinguda dels Tarongers. Segue por L'Horta Nord em direção a Hermanos Machado e Guadalaviar, depois acompanha a borda superior de Turia rumo a Pérez Galdós, Guillem de Castro e Torres de Serranos. Carrer de la Pau e Xàtiva vêm antes de Pont de la Mar e da área de Arts and Sciences. O porto e El Cabanyal conduzem a Fausto Elio e à chegada em Tarongers no sentido oeste. O terreno sobe moderadamente até a borda superior do rio, antes dos trechos mais baixos da orla e de uma subida menor na chegada.
0 a 6 km: Tarongers e a aproximação pelo norte
Avinguda dels Tarongers segue por L'Horta Nord, Hermanos Machado e Guadalaviar até a borda superior de Turia. O modelo indicado mostra uma subida geral aqui, com alturas aproximadas nas posições do modelo entre cerca de 7.9 e 17.9 m. Não são pontos quilométricos com altitudes levantadas pelo organizador. Controle o esforço inicial em vez de tratar o percurso de pouco relevo como uma descida uniforme. O mapa de outubro coloca água Aquabona e Aquarius em aproximadamente 5.4 km. Use esse ponto para o esquema de hidratação praticado, sem acrescentar ingestões desconhecidas antes da curva para o centro histórico.
6 a 11 km: a borda superior de Turia e Serranos
Pérez Galdós, Guillem de Castro e Blanqueries conduzem a Torres de Serranos. O intervalo aproximado de alturas nas posições do modelo é de 15.6 a 22.0 m e inclui o pequeno máximo central do modelo; não se trata de uma grande subida prolongada. Mantenha o esforço nas curvas e aceite pequenas variações nas parciais. O mapa atual coloca água e Aquarius em aproximadamente 10.4 km, enquanto o texto do percurso indica 10.0 km. Considere essa divergência no plano em vez de esperar um marco exato e leve alimentação se o seu esquema não tolerar a diferença.
11 a 16 km: ruas centrais e Pont de la Mar
Carrer de la Pau e a curva no centro da cidade passam por Xàtiva e Pont de la Mar rumo à área de Arts and Sciences. O modelo indicado mostra pequenas oscilações seguidas de terreno mais baixo, com alturas aproximadas entre cerca de 11.1 e 19.9 m. Poupe energia nas curvas e na travessia em vez de acelerar a cada abertura. Géis Enervit com e sem cafeína são indicados em aproximadamente 15.2 km; água e Aquarius vêm depois, em aproximadamente 15.5 km no mapa. Escolha apenas o gel que corresponda ao treinamento.
16 km a 21.1 km: a orla e a chegada em Tarongers
A área de Arts and Sciences conduz ao porto e a El Cabanyal antes de Fausto Elio e do retorno a Tarongers. O modelo alcança o terreno mais baixo da orla, com um intervalo aproximado de alturas entre cerca de 2.8 e 11.3 m no trecho final e uma subida menor na chegada. Aumente apenas se a respiração continuar controlada após as curvas anteriores e a parada de abastecimento. Água e Aquarius ficam em aproximadamente 19.4 km no mapa de outubro. Tome a bebida necessária antes da aproximação da chegada para oeste; os refrescos na chegada não substituem uma decisão de alimentação durante a prova.
Referências de altitude e como interpretá-las
A rota do Strava indicada pelo organizador modela 69 m de subida acumulada no percurso atual de Tarongers. O método de processamento não é divulgado. O perfil do organizador informa separadamente um mínimo de 1.6 m e um máximo de 18.3 m, um intervalo de altitude de 16.7 m; esses números não são subida acumulada e diferem das alturas do modelo. A distância armazenada do modelo é de 21.3076 km e seu traçado de coordenadas é de 21.4060 km, contra os 21.0975 km certificados. Trate as alturas dos trechos do modelo como orientação aproximada de planejamento. A subida na borda superior de Turia, o trecho mais baixo da orla e a subida menor na chegada explicam onde o esforço muda.
Abastecimento e logística do dia da prova
O mapa de outubro indica posições aproximadas de água e Aquarius em 5.4, 10.4, 15.5 e 19.4 km, com géis Enervit em 15.2. O texto do percurso indica o segundo ponto de bebida em 10.0 km, portanto considere essa divergência. Retire o número de peito em Feria Valencia em 23 ou 24 de outubro, das 09:00 às 21:00; a retirada no domingo é proibida. Os traslados dos pacotes do organizador se aplicam somente aos hotéis participantes a mais de 2 km. O guarda-volumes exige reserva antecipada e já está esgotado, então organize seus pertences antes de seguir para Tarongers. Use a onda indicada no número de peito em vez de presumir que a primeira largada às 08:25 se aplica a todos.
Plano prático de ritmo
Controle a aproximação pelo norte e aceite uma pequena mudança na parcial enquanto o modelo sobe até a borda superior de Turia. Poupe energia por Torres de Serranos e Pont de la Mar, mantendo a ingestão planejada antes da orla. Aumente por El Cabanyal somente se a respiração e a passada continuarem confortáveis para o retorno a Tarongers. O calor de outubro ou o vento próximo ao porto podem consumir reservas mesmo em ruas de pouco relevo; ajuste a meta antes do último ponto de abastecimento.
Padrão meteorológico histórico
O histórico meteorológico de outubro ao redor de Valencia mostra temperaturas diárias típicas de 58.9 a 81.7 F, ventos médios diários de 3.2 a 8.6 mph e pelo menos 1 mm de chuva em 20.0 por cento dos dias. As condições podem mudar, então confira a previsão da semana da prova antes de viajar e novamente na manhã da corrida.
Analise suas corridas
O aplicativo Yigri e as análises de corrida estão atualmente em inglês.
Analise suas corridasFontes
- 2026 course description and exact Strava embed
- October 2026 route, elevation profile and supply map
- Exact organizer-embedded route 3261998838475914006 and modeled gain
- 2026 certified distance, bib collection and start waves
- Bag reservation and current race-guide status
- Organizer hotel-package start transfers and qualifications
- Valencia October historical weather, 2016-2025
- ERA5 historical weather API methodology