Závody

Průvodce tratí Mattoni Karlovy Vary Half Marathon: převýšení, tempo a plán na den závodu

Naplánujte si trasu, převýšení, občerstvovací stanice a přístup na start Mattoni Karlovy Vary Half Marathon podle čtyř úseků trati a historických údajů o počasí s uvedenými zdroji.

Proč by měl závodně zaměřený běžec tento závod zvážit

Půlmaraton v 18:00 přes lázeňskou architekturu Karlovy Vary, podél Teplá a kolem hotelů Thermal a Pupp. Uzavřená trať certifikovaná World Athletics spojuje lázeňský úvod a závěr se západním říčním/arénovým okruhem. Pozdní lázeňský okruh znovu stoupá, takže průběh blízko cíle kolem 16 km je na závěrečný finiš příliš brzy. Hodí se pro běžce, kteří chtějí půlmaraton v lázeňském městě s kvalitním závodním polem. Datum pro rok 2027 je potvrzené; aktuálně odkazovaná trasa je oficiální referencí z roku 2026. Převýšení je modelovaný odhad z popsané metody GPX, nikoli ověřený součet pro rok 2027. Trať zahrnuje nábřeží Osvobození a Mlýnské nábřeží.

Přehled trati

Lázeňský úsek tam a zpět, západní okruh kolem Ohře a dostihové dráhy, pak kratší opakovaný lázeňský okruh zpět do původního cíle. Start je na nábřeží Osvobození a cíl na nábřeží Osvobození. Trasa zahrnuje nábřeží Osvobození, Mlýnské nábřeží, Grandhotel Pupp / Mariánskolázeňská, Západní, Závodní, Studentská / KV Arena, Moskevská a návrat do lázeňského centra. Oficiální grafika pro rok 2026 ukazuje stoupání v prvních 3 km a znovu kolem 16 až 20 km, oddělená mnohem plošším prostředním západním úsekem.

0 až 5 km

Úsek 0 až 5 km zahrnuje nábřeží Osvobození, Mlýnské nábřeží, Grandhotel Pupp a Mariánskolázeňská. Oficiální profil stoupá během prvních 3 km, potom klesá k 5 km; výškové rozmezí externího GPX z roku 2025 pro 0 až 5 km je 374.9 až 387.3 m. Mapa pro rok 2026 umisťuje časný vodní bod poblíž Pupp kolem 2 km a plnou občerstvovací stanici na Divadelní náměstí přibližně na 4.5 až 5 km; Mattoni na každé stanici, plné body přidávají Gatorade, ovoce, sůl a cukr. Neútočte na úvodní stoupání lázeňským údolím; první obrátku využijte pro ustálení místo zrychlování.

5 až 10 km

Úsek 5 až 10 km zahrnuje Hotel Thermal, Západní, Ohře a Závodní. Oficiální profil klesá a pak zůstává nízký v západním úseku; externí GPX má přibližně 373.6 až 382.2 m na 5 až 10 km. Mapa pro rok 2026: vodní bod na Západní kolem 8 km a plné občerstvení poblíž Závodní kolem 9.5 až 10 km. Plné body nabízejí Mattoni, Gatorade, banány/pomeranče, sůl a cukr. Plošší západní úsek využijte pro rovnoměrný rytmus a energii na Závodní doplňte před vzdáleným okruhem.

10 až 15 km

Úsek 10 až 15 km zahrnuje Doubský most, Studentská, KV Arena a Moskevská. Oficiální grafika zůstává převážně rovná od 10 do 13 km s drobným stoupáním k 15; externí GPX má 372.3 až 380.2 m. Mapa pro rok 2026: voda poblíž KV Arena/Studentská kolem 13 km a plné občerstvení na Moskevská těsně po 15 km; pokud tento úsek končíte na 15, berte stůl jako další bezprostřední příležitost. Neplýtvejte energií v zatáčkách u mostu/arény; ponechte rezervu před návratem do lázeňského stoupání.

15 až 21.0975 km

Úsek 15 až 21.0975 km zahrnuje Moskevská, Zahradní, Grandhotel Pupp, Divadelní náměstí a nábřeží Osvobození. Oficiální graf znovu stoupá kolem 16 až 20 km a poté klesá k čáře; externí GPX má v tomto úseku 372.4 až 389.6 m. Plné občerstvení těsně po 15 km na Moskevská, voda poblíž Pupp kolem 18 km a plné občerstvení na Divadelní náměstí kolem 19 km; další občerstvení je v cíli. Průběh blízko cíle kolem 16 km stále ponechává lázeňský okruh. Poslední stoupání držte pod kontrolou a přidejte až při návratu k čáře.

Kontrolní body převýšení a jak je číst

Celkové stoupání je 136.7 m. Vypočteno z 527 bodů s výškou ve veřejném GPX z roku 2025 hostovaném na Finishers: sum(max(0, ele[i]-ele[i-1]))=136.697516 m, zaokrouhleno na 136.7; klesání 136.968665. Bez vyhlazení nebo nahrazení výšek. Odhad třetí strany odvozený z GPX, nikoli zveřejněný pořadatelem; tvar trasy ověřen proti oficiální mapě pro rok 2026, ale trasa pro rok 2027 dosud není potvrzena. Oficiální profil pro rok 2026 umisťuje hlavní stoupání do úvodního lázeňského okruhu 0 až 3 km a opakovaného lázeňského okruhu 16 až 20 km.

Občerstvovací stanice a organizace dne závodu

Rozestupy stanic s nápoji jsou přibližné. Mapa pro rok 2026: Pupp~2 km, Divadelní náměstí~4.5 až 5 km, Západní~8 km, Závodní~9.5 až 10 km, KV Arena/Studentská~13 km, Moskevská těsně po 15 km, Pupp~18 km, Divadelní náměstí~19 km; cíl: voda Mattoni všude; plné stanice/symbol kelímku přidávají Gatorade, banány, pomeranče, sůl a cukr. Polohy odvozené z mapy jsou přibližné a liší se od obecného textu o šesti stanicích. Start je na nábřeží Osvobození. Závod pro rok 2027 startuje v 18:00. Technické/zavazadlové zázemí v roce 2026 bylo na horním parkovišti Hotel Thermal vedle nábřežního startu; mapa ukazuje pěší propojení. Koridory pro rok 2026 otevíraly v 17:30, přidělené podle předpokládaného času a pořadí registrace; vstup pouze se startovním číslem. Dopravní plán pro rok 2026 ponechal Tržnice jako důležitý autobusový terminál, zatímco mnoho lázeňských zastávek včetně I.P.Pavlova/LázněIII nebylo dostupných; aktuální plán omezení pro rok 2027 stále chybí. Horní parkoviště Hotel Thermal v roce 2026, od 17:00 do 22:00 pro půlmaraton; vstup vyžaduje startovní číslo. Znovu ověřte časy pro rok 2027.

Praktický plán tempa

Udržujte udržitelné úsilí. Neútočte na úvodní stoupání lázeňským údolím; první obrátku využijte pro ustálení místo zrychlování. Úsilí zkontrolujte na nábřeží Osvobození. Plošší západní úsek využijte pro rovnoměrný rytmus a energii na Závodní doplňte před vzdáleným okruhem. Neplýtvejte energií v zatáčkách u mostu/arény; ponechte rezervu před návratem do lázeňského stoupání. Průběh blízko cíle kolem 16 km stále ponechává lázeňský okruh. Poslední stoupání držte pod kontrolou a přidejte až při návratu k čáře. Přidejte pouze při kontrolovaném úsilí a technice. Divadelní náměstí využijte jako závěrečný orientační bod. Přizpůsobte tempo větru, dešti a teplotě v den závodu; historický měsíční vzorek není předpovědí na závodní ráno.

Historický průběh počasí

Historie května pro Karlovy Vary, Czechia udává typický denní rozsah teplot 36.8 až 73.3 stupně Fahrenheita, denní maximální trvalý vítr 5.7 až 14.2 mph a nejméně 1 mm deště ve 44.2 procentech dnů. Skutečné podmínky se mohou od historie lišit, proto před cestou zkontrolujte předpověď na závodní týden a znovu ráno před závodem.

Analyzujte své běhy

Aplikace Yigri a analýzy běhu jsou v současnosti v angličtině.

Analyzujte své běhy

Zdroje

Čtěte dál

Průvodce tratí EDP Lisbon Half Marathon: převýšení, rozvržení tempa a plán závodního dne

Podrobný průvodce Lisbon Half Marathon pokrývající start na mostě, trasu podél řeky, tempo úseků, výškový profil, občerstvení a dopravu.

Průvodce tratí Baxters Loch Ness Marathon: převýšení, rozložení tempa a plán závodního dne

Naplánujte klesání u Loch Ness, pozdní vnitrozemské stoupání a cíl u River Ness se zdrojově podloženými body občerstvení, autobusy na start, metodami převýšení a zářijovou historií počasí.

Průvodce tratí SwissCityMarathon Lucerne Half Marathon: převýšení, tempo a plán závodního dne

Naplánujte si půlmaraton v Lucerne, stoupání na poloostrově Horw, kopce u stadionu, občerstvení specifické pro půlmaraton a lodní přepravu k muzeu.

Průvodce tratí SPAR Budapest Marathon: převýšení, tempo a plán závodního dne

Naplánujte si trasu, převýšení, občerstvovací stanice a přístup ke startu SPAR Budapest Marathon pomocí čtyř úseků trati a doložených historických údajů o počasí.

Průvodce tratí TCS New York City Marathon: převýšení, tempo a plán závodního dne

Plánování maratonu NYC s 294.4 m modelovaného stoupání, mostní trasou 2026, přesnými místy nápojů a gelů, přidělenou dopravou na start a pravidly úschovy před závodem.

Průvodce tratí TCS Amsterdam Marathon: převýšení, tempo a plán závodního dne

Podrobný průvodce TCS Amsterdam Marathon pokrývající úseky trati, převýšení, tempo, občerstvení a organizaci i historické průběhy počasí.