Yarışlar

Movistar Madrid Half Marathon 2027 parkur rehberi ve tempo planı

4 Nisan 2027 Madrid yarı maraton rotası, yükselti profili, destek istasyonları, kent merkezi bölümleri ve tempo seçenekleri için ayrıntılı rehber.

2027 için yarış bağlamı

26. Movistar Madrid Half Marathon, 4 Nisan 2027 tarihinde Paseo de Recoletos üzerinde sabah 9:15 startıyla planlanmıştır. Resmî kurallar sertifikalı 21.097 kilometre parkuru, üç saat sınırını ve en fazla 30,000 koşucuyu doğrular.

Parkura genel bakış

Rota Paseo de Recoletos üzerindeki National Library önünde başlar ve biter. Önce Paseo de la Castellana boyunca kuzeye Plaza de Castilla yönüne gider, doğu Madrid üzerinden dönüp tarihî merkeze girer, ardından Cibeles üzerinden Recoletos yönüne geri döner.

Açılış bölümü: Recoletos üzerinden Plaza de Castilla yönüne

Açılış bölümü Paseo de la Castellana üzerinden Plaza de Emilio Castelar ve Gregorio Maranon noktalarından geçerek Plaza de Castilla yönüne ulaşır. Organizatörün 2026 özeti bu kuzey bölümünün sonunu yaklaşık beş kilometrede gösterir; ardından rota Bravo Murillo üzerinden dönüşte daha hafif hâle gelir.

Orta bölüm: Bravo Murillo üzerinden Doctor Esquerdo yönüne

Plaza de Castilla sonrasında koşucular Bravo Murillo yoluna girer, Cuatro Caminos üzerinden geçer ve Raimundo Fernandez Villaverde ile Joaquin Costa boyunca devam eder. Rota sonra Francisco Silvela, Avenida de America tüneli, Manuel Becerra ve Doctor Esquerdo noktalarını kullanır. İlk kuzey bölümündeki efordan sonra ritme geri yerleşin.

İleri bölüm: Alcala ve Retiro kenarı

Parkur Calle de Alcala yönüne ulaşır ve Puerta de Alcala etrafında dolaşıp Serrano, Juan Bravo, Eduardo Dato ve Almagro üzerinden döner. Organizatörün 2026 özeti Puerta de Alcala konumunu yaklaşık kilometre 14 olarak verir; burası duruşu kontrol etmek ve planlanan eforun hâlâ sürdürülebilir olup olmadığına karar vermek için mantıklı bir noktadır.

Son bölüm: Gran Via, Sol ve Cibeles

Kapanış rotası Bilbao, Gran Via, Montera, Puerta del Sol, Carrera de San Jeronimo, Neptuno, Paseo del Prado ve Cibeles noktalarından geçer. Finiş Paseo de Recoletos yönüne geri döner. Simge yapıları çok olan bu finişte birçok dönüş vardır; bu yüzden son tempo hız kadar kontrol de gerektirir.

Yükselti ve arazi

Resmî parkur sayfası yükselti profili yayımlar ancak sayfa metninde toplam yükseliş belirtmez. Organizatörün 2026 özeti rotanın ilk beş kilometreden sonra hafiflediğini ve Bravo Murillo ile Joaquin Costa üzerinden indiğini anlatır. İlk kuzey bölümünü agresif ara zamanla değil, eforla koşun.

Destek istasyonları ve yarış desteği

2027 kuralları sıvı destek istasyonlarını yaklaşık kilometre 5, 10 ve 15 noktalarına, sıvı ve katı ikramları finişe yerleştirir. Resmî tempo koşucuları 1:20 ile 2:10 arasındaki net bitiş hedeflerini, iki uç dahil, kapsar. Çanta emaneti Plaza de Colon üzerinde sabah 8:00 saatinden itibaren planlanır.

Uygulanabilir tempo stratejisi

Geniş yol hızlı startı teşvik etse bile Castellana üzerindeki ilk çıkışı kontrollü tutun. Merkezî Madrid yönüne dönüşü hedef ritmi bulmak için kullanın. Puerta de Alcala yakınında eforu kontrol edin, ardından yüklenmeden önce son merkez turuna kadar bekleyin. Geç dönüşler, akıcı hızlanmayı ani ataklardan daha yararlı kılar.

Koşularınızı analiz edin

Yigri uygulaması ve koşu analizleri şu anda İngilizce olarak sunulmaktadır.

Koşularınızı analiz edin

Kaynaklar

Okumaya devam edin

EDP Lisbon Half Marathon parkur rehberi: yükseklik, tempo dağılımı ve yarış günü planı

Köprü başlangıcı, nehir kenarı parkuru, bölüm temposu, yükseklik örüntüsü, yardım ve ulaşımı kapsayan ayrıntılı Lisbon Half Marathon rehberi.

Baxters Loch Ness Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Kaynaklı yardım noktaları, başlangıç otobüsleri, yükselti yöntemleri ve Eylül hava geçmişiyle Loch Ness inişini, geç iç bölge tırmanışını ve River Ness bitirişini planlayın.

SwissCityMarathon Lucerne Half Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Lucerne yarı maratonunu planlayın: Horw yarımadası tırmanışı, stadyum çevresi yükselişleri, yarıya özel yardım ve müzeye tekne servisi.

SPAR Budapest Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Dört parkur bölümü ve kaynaklı geçmiş hava verileriyle SPAR Budapest Marathon rotasını, yükseltisini, yardım istasyonlarını ve başlangıca ulaşımı planlayın.

TCS New York City Marathon Parkur Rehberi: Yükseklik, Tempo ve Yarış Günü Planı

Modelde 294.4 m toplam tırmanış, 2026 köprü rotası, kesin içecek ve enerji jeli noktaları, atanan start ulaşımı ve yarış öncesi çanta kurallarıyla NYC maraton hazırlığı.

TCS Amsterdam Marathon parkur rehberi: yükselti, tempo ve yarış günü planı

Parkur bölümleri, yükselti, tempo, yardım ve lojistiğin yanı sıra geçmiş hava örüntülerini de kapsayan ayrıntılı TCS Amsterdam Marathon rehberi.