Lomba

Panduan Rute Wizz Air Milano Marathon: Elevasi, Pengaturan Pace, dan Rencana Hari Lomba

Rencanakan rute, elevasi, pos bantuan dan akses start Wizz Air Milano Marathon, dengan empat interval rute dan cuaca historis bersumber.

Mengapa lomba ini layak masuk daftar pilihan pelari kompetitif

Start Corso Sempione dan finis Piazza del Duomo menghubungkan Cimitero Monumentale, Porta Venezia, Porta Romana dalam lomba jalan raya ini. Acuan rute kota titik-ke-titik 2026 memiliki gelombang elevasi kecil. Start/finis 2027 dikonfirmasi, tetapi rute rinci akhir masih menunggu. Cocok bagi pelari yang menggabungkan maraton kota dengan target performa. Tanggal 2027 terverifikasi; detail rute, bantuan dan pengaturan di bawah memakai acuan resmi 2026 sambil menunggu konfirmasi akhir 2027.

Gambaran rute

Satu sirkuit jalan raya 2026 dari Corso Sempione melalui pusat dan barat Milan ke Piazza del Duomo. Start di Corso Sempione dan finis di Piazza del Duomo. Rute melewati Cimitero Monumentale, Porta Venezia, Porta Romana, Darsena, City Life, San Siro, Parco di Trenno, Piazza del Duomo. Acuan rute kota titik-ke-titik 2026 memiliki gelombang elevasi kecil. Start/finis 2027 dikonfirmasi, tetapi rute rinci akhir masih menunggu.

Kilometer 0 sampai 10

Interval 0 sampai 10 km mencakup Corso Sempione, Cimitero Monumentale, Porta Venezia, Porta Romana. Profil resmi 2026 umumnya turun dari sekitar 130 m ke zona rendah 118 m dekat 10 km; ada tonjolan kecil sekitar 5 km. Aturan 2026 menyediakan air setiap 5 km; ikhtisar baru 2027 mengulangi jarak 5 km ditambah 2 pos ekstra, bukan posisi tepat 2027.

Kilometer 10 sampai 21.0975

Interval 10 sampai 21.0975 km mencakup Darsena, City Life, Monte Stella, Ippodromo San Siro. Grafik resmi 2026 perlahan naik dari titik rendah dekat 10 km menuju sekitar 135 m dekat 20 km. Jarak air sekitar 5 km mencakup 15/20 km; buah/kue kering mulai 20 km menurut aturan 2026.

Kilometer 21.0975 sampai 32

Interval 21.0975 sampai 32 km mencakup Stadio G. Meazza, Parco di Trenno, Via Gallarate. Profil resmi tetap bergelombang kecil sekitar 125 sampai 135 m; tidak menunjukkan tanjakan curam berkelanjutan. Pos air 2026 sekitar 25/30 km, termasuk buah/kue kering.

Kilometer 32 sampai 42.195

Interval 32 sampai 42.195 km mencakup Parco del Portello, City Life, Arco della Pace, Castello Sforzesco, Piazza del Duomo. Profil resmi 2026 perlahan turun setelah 35 km; lekukan singkat digambar dekat 34 km, bukan tanjakan finis berkelanjutan. Titik air dan minuman 2026 sekitar 35 dan 40 km, dengan air di finis; posisi tepat pos tambahan 2027 masih menunggu.

Titik acuan elevasi dan cara membacanya

Total tanjakan adalah 133 m. Estimasi analisis rute dari Go&Race yang disebut namanya untuk jejak 2026, bukan terbitan penyelenggara; halaman tertaut menyediakan GPX dan tabel ketinggian per kilometer. Peta resmi 2026 secara independen memverifikasi urutan/profil rute. Jangan terapkan otomatis jika peta 2027 berubah. Penurunan bersih landai pada 10 km pembuka, kenaikan bertahap dari 10 sampai 20 km dan gelombang jalan pendek alih-alih bukit besar.

Pos bantuan dan pengaturan hari lomba

Jarak antarpos minuman bersifat perkiraan. Interval sekitar 5 km, ditambah 2 titik: aturan 2026 menyediakan air, buah dan kue kering dari 20 km, air di finis. Menu/posisi tepat 2027 belum diterbitkan. Start di Corso Sempione. Peta resmi 2026 menandai M 5 Domodossola dan Gerusalemme dekat akses Corso Sempione; petunjuk transportasi akhir 2027 belum diterbitkan. Start 2026 pukul 08:15, 08:30, 08:45; sektor terkait ditutup 20 menit sebelumnya. Ini hanya waktu acuan. Aturan 2026 hanya menerima tas penyelenggara berlabel nomor dada; pengambilan di penyimpanan tas Piazza Castello; pengaturan 2027 masih menunggu.

Rencana pace praktis

Kendalikan usaha awal saat rute menurun dan berbelok melalui Porta Venezia; jangan mengejar tabungan waktu. Pertahankan usaha pada kenaikan panjang landai menuju San Siro dan ambil energi di 20 km sebelum putaran barat. Tetap stabil melalui putaran panjang Trenno; keterbukaan dan suhu harus menentukan pace. Dorong setelah City Life hanya jika terkendali; pertahankan konsentrasi untuk belokan pusat kota Castello dan Duomo. Dorong hanya selama usaha dan teknik tetap terkendali. Sesuaikan pace dengan angin, hujan dan suhu hari lomba; sampel historis bulanan bukan prakiraan pagi lomba.

Pola cuaca historis

Riwayat April untuk Milan, Italy memberikan rentang suhu harian khas 41.4 sampai 75.3 derajat Fahrenheit, angin berkelanjutan maksimum harian 4.9 sampai 10.5 mph, dan setidaknya 1 mm hujan pada 31.7 persen hari. Kondisi historis dapat berubah, jadi periksa prakiraan pekan lomba sebelum bepergian dan kembali pada pagi lomba.

Analisis lari Anda

Aplikasi Yigri dan analisis lari saat ini tersedia dalam bahasa Inggris.

Analisis lari Anda

Sumber

Baca lebih lanjut